心律失常的严重程度主要取决于心律失常类型，病人是否有并发的基础心脏疾病，发作中是否有造成血流动力学障碍的因素等。
有时会出现心悸、气短、胸闷等现象，但是没有心绞痛和心肌梗塞的临床表现，并且也不容易被发现。心律失常更为严重，室颤可引起猝死。缓慢性心律失常，病态窦房结综合征可发生心脏骤停，患者会突发晕厥，引起快速性心律失常，甚至室颤。心源性休克和心力衰竭则有致命危险。房室传导阻滞的危险较骤停的危险高，快速性心律失常以预激综合症为重，迅速心律失常、房颤能诱发心功能障碍，心衰竭，中风等，心律失常为一种比较严重的病症。
心律失常患者在饮食方面并无特别的禁忌，如果心律失常并不伴有器质性心脏病，一般饮食即可。
高血压、冠心病、糖尿病患者应遵循低盐低脂饮食，糖尿病患者应遵循糖尿病饮食等。所以对于心律失常的患者应该尽量避免过度劳累和兴奋，要尽量做到量力而行，最好是学会检查脉搏，如果心率出现明显的变化或者心跳不正常，要及时就医。同时要定期检测电解质，如果出现腹泻、呕吐、大量出汗等情况，一定要注意电解质紊乱，特别是低钾会引起心律失常。所以心律失常患者可以多吃一些富含钾的食物，比如香蕉，葡萄等。
心律失常的治疗要看病人的情况，要看病人的血液动力学和心律失常的种类，才能确定是否要入院。如果是轻微的窦性心动过缓，窦性心律不齐，偶尔出现房性，早期的收缩，还有一次房室传导阻滞，这些都不会引起明显的临床症状，也不会出现心脏器质性的疾病，因此可以不住院。如果是比较严重的心律失常，比如快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，会导致胸闷，心悸，头晕，出汗，严重的还有可能会导致晕厥，甚至是猝死。
心律失常是会导致患者失眠的。
主要是因为心律失常发作时，患者会有胸闷、心慌、乏力等不舒服的症状。严重的心律失常还会导致严重脑供血不足的症状，还会因为冠状动脉供血不足诱发心绞痛。甚至有些心律失常还会引起心力衰竭的加重，由于这些情况，患者会导致失眠的产生。而失眠反过来又会加重心律失常，导致恶性循环。所以，对于心律失常的患者，如果存在基础心脏病，要积极的治疗基础心脏病。这样才能改善失眠。
通常情况下，心律失常患者要有足够的休息时间，避免过度疲劳，充足的睡眠可以减少得病的发生。患者不能长期熬夜，一天至少要保证8个小时的优质睡眠，午睡一小时。可以用来放松自己的精神状态，也可以用来休息。同时要避免喜怒忧思等精神的刺激，要善于做患者的思想工作，配合治疗，利于康复。饮食上应该以清淡为主，避免进食辛辣刺激性的食物。
心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
