左侧头痛治疗应该注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要。
左边偏头痛多是由于大脑一侧颞部反复发作性的搏动性头痛导致的。针对这种偏头痛的情况，一定要及早的进行治疗，尤其是要服用药物。治疗的目的主要是减少头痛发作的次数和程度，缓解其他并发症的出现。日常生活中一定要保持良好的心情，不要生气，以免引起偏头痛的复发。
头痛的解决方法要根据头痛的原因来决定。如果是常见的功能性头痛，比如偏头痛，多以临时止痛对症处理，长期慢性中成药调节两种方案为主。如果是其他器质性疾病，则根据不同的病因选择不同的方法。
若只有头痛无其他症状如高血压、发热、偏瘫、昏迷可试服一片止痛药；若头痛合并其他症状如偏瘫、血压高、昏迷千万不能吃止痛药需赶紧就医因为这意味着是脑内有问题引起头痛。反复出现头痛需及时就医。
怀孕期间出现偏头痛是常见的头痛类型，主要是由于神经血管功能障碍引起的。妊娠期大约有15%的偏头痛是首次发作，一般多发生在怀孕前的12周，也就是怀孕早期，阶段是激素水平快速上升阶段。严重的疼痛还会伴有恶心呕吐，而且可以持续几天。要注意保持安静，情绪稳定，保证充足的睡眠时间，规律作息。使用一些维生素类的营养神经的药物，比如合适药物、维生素B族。
