宝宝是可以吃无花果的，无花果具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果。家长朋友们在挑选无花果的时候，首先要挑选大个的，这样的果子果肉饱满，水分多，其次，尽量挑选颜色较深的，这样的果实才熟透了，口感上更甜，再次，可以轻捏果实表面，挑选较为柔软的，最后，要避免选购尾部开口较大的无花果，其难免会沾染到空气中的灰尘和细菌，不太卫生。
婴儿可以吃无花果，无花果具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果。但由于小孩的食道比较细，一不小心会吃到气管里，发生危险，所以尽量不要整只吃。宝宝可以适当吃些的，第一次给宝宝吃先吃一两勺，观察几天大便没有异常在给宝宝加量。
无花果维生素C含量高，营养丰富，可以少量给宝宝吃，因宝宝太小，一次性不要吃的过多，如果宝宝有腹泻的症状，就不要给宝宝吃。另外现在是需要注意婴儿的保暖和营养的补充的，是可以适当的吃点副食的。
婴儿可以喝无花果熬的水。
无花果有清热生经、健脾开胃、解毒消肿的作用，可以治疗咽喉肿痛、痢疾、臃肿、燥咳声嘶、肠热便秘、乳汁稀少、食欲不振、消化不良。孩子腹泻，无花果熬水可以适当服用缓解腹泻，腹泻要查清具体原因。根据病因治疗，生活中饮食要清淡，不吃辛辣、刺激的食物，吃容易消化吸收的食物，必要时到医院检查病因，在医生指导下用药。
无花果产妇是可以吃的，无花果中富含丰富的多种氨基酸、维生素等成分，含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，对于孕妇来说是有一定好处的，能有效的补充孕妇所需的营养，还具有利便的作用。
宝宝吃无花果有开胃、保护肠胃健康、提高免疫力的作用。无花果没有副作用，宝宝是可以适量吃无花果的。无花果含有大量的维生素、无机元素，具有促进食欲、润肠通便和止渴的作用。
