可以用管疏通鼻塞的滴鼻液滴鼻，可以快速缓解鼻塞症状；平时可以多用热水蒸汽来熏洗鼻腔有助于缓解鼻塞。用生理盐水洗鼻，不仅能够快速缓解通气，也能够清理鼻腔分泌物。闻薄荷油也能比较快速的缓解鼻塞。
鼻塞流涕是上呼吸道感染的症状，可以用软棉签清除鼻腔内的分泌物，如果分泌物过硬可以滴一些水清理，也可以通过药物治疗。平时多注意锻炼身体。除了服用药物治疗，也可以通过针灸的方式帮助通鼻气。
因为宝宝年龄较小，呼吸系统尚不完善，无法像成人一样顺畅的将喉咙处的痰排出，所以家长一定要帮助宝宝咳出，否则痰液堆积会加重病情，比如轻拍宝宝背部，帮助宝宝排出痰液。同时要保证室内的温度和湿度适宜，可用加湿器增加空气湿度，稀释痰液，或者做雾化治疗，如果症状比较严重，建议口服药物治疗。
感冒会鼻塞主要是因为细菌到鼻腔以后引起鼻黏膜发炎而流鼻涕，平时一定要注意个人卫生，饭前便后要洗手，勤换洗内衣内裤，适当的多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新陈代谢产物的排出，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物。
现在有鼻塞流鼻涕咽痛的情况，考虑是因为有呼吸道感染导致的，现在治疗效果不明显，可以再重新复查一下血常规的，看一下是否有其炎症导致的，比如病毒性的感染，可以使用抗病毒的药物。注意保暖，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。
