如何预防日晒伤

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如何预防日晒伤
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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常参加室外锻炼,但对日光感受性强的人应避免烈日曝晒,外出应撑伞,戴宽边帽,穿长袖衣服,如果需要接触较强的自然日光,可于晒前15分钟涂遮光剂,如5%对氨基苯甲酸酒精阻挡紫外线通过,10%氧化锌糊剂、5%二氧化钛,可以反射及散射紫外线,也可用市上出售的防晒膏或防晒油,若一旦出现明显红肿,外用2.5%消炎痛溶液可减轻红肿,对已有水泡,则可以外用3%硼酸溶液湿敷后涂2%鱼石脂氧化锌油或口服强的松
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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您好,阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰.若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e).若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏.此外,晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适.也可外抹些芦荟胶.
相关问答

晒伤脱皮通常是皮肤受损的表现,建议患者做好镇静、生活处理。
晒伤脱皮一般是皮肤被强烈的紫外线照射后,皮肤受损引起的,还通常还会伴随着刺痛、灼热等症状。患者可以使用芦荟胶进行局部厚敷,并在15分钟左右洗掉,再涂上具有修护作用的药物进行治疗,如利多卡因氯己定气雾剂、复方薄荷脑软膏等,可以缓解皮肤症状,促进恢复。在恢复期间,还要做好局部防晒工作,也要多吃维生素C、维生素D的食物,如蔬菜、水果等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通常情况下,晒伤后可以遵医嘱涂抹硼酸溶液、莫匹罗星软膏、糠酸莫米松乳膏等药物来进行改善。
1、硼酸溶液:皮肤晒伤后可以遵医嘱涂抹一些硼酸溶液,能够在一定程度上提到消炎杀菌、收缩血管的作用,减轻局部的不适症状。
2、莫匹罗星软膏:莫匹罗星软膏是一种抗菌药物,能够起到消炎杀菌的作用,晒伤后涂抹莫匹罗星软膏,能够预防局部感染。
3、糠酸莫米松乳膏:糠酸莫米松乳膏这一种糖皮质激素类的药物,能够起到消炎止痒、抗过敏的作用,能够减少局部的渗出,促进皮肤好转。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处,这样可以安抚皮肤,减轻灼痛感。茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

晒伤后可通过一般治疗、药物治疗来缓解,并做好防晒措施,避免再次晒伤。
晒伤的原因主要是因为长时间暴露在阳光下,皮肤受到紫外线的直接照射,导致皮肤发红、发热、疼痛,并可能造成水肿、起泡和脱皮等症状。患者应立即到阴凉的地方避免进一步的晒伤,可以外用含有抗炎和舒缓成分的乳液、凝胶或霜剂涂抹在晒伤处,如芦荟凝胶、维生素E乳液等,并注意补充体液。若症状难以缓解,可在医生指导下采用药物治疗,例如京万红软膏。该药物具有清热解毒、消肿镇痛、活血化瘀的作用,可以促进红斑的消退,减少水疱渗液,使疱疹干燥,促进结痂脱落,同时降低后续留疤的可能性。
日常生活中,患者需要采取适当的防晒措施,如穿戴遮阳帽和遮阳衣物,并避免在阳光强烈的时段外出。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

大面积晒伤,应该去正规三甲医院皮肤科就诊,轻微发红发烫:脸部发红发烫是大多数人晒后都会出现的状况。不用担心,用棉片蘸冰水敷脸。冰冰的棉片敷在脸上可以起镇静作用。涂晒后舒缓喷雾,直接喷在受伤的地方,可以缓解皮肤疼痛。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晒伤可以通过物理、用药、医美等方法修复,对于受损害皮肤恢复,能够起到充电作用。
1、物理:晒伤会伴有局部烧灼感以及脱皮症状,可以使用冷毛巾、冰块局部适当冷敷,可以起到降温作用,有助于症状改善。
2、用药:晒伤以后,如果引起了局部较严重缺水或者伴有炎症性病变,需要对局部使用水杨酸软膏、维生素E乳、维a酸乳膏涂抹等,最好在医生指导下使用药物,不可以自行用药。
3、医美:晒伤后如果损伤比较严重,可以对局部使用皮肤注氧、光子嫩肤、红蓝光照射等方法修复,有助于受损肌肤好转,修复过程中需要做好防晒工作,皮肤注氧能够加快受损害的肌肤愈合,改善皮肤晒伤后的损伤。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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