先兆流产可以适量吃水果的。但是不宜多吃。因为水果多为凉性的食物，凉性的食物对怀孕期间的妇女是不宜吃得过多，但不要吃山楂，凉性的水果尽可能少吃或者是不吃比较好。
先兆性流产可能会出现以下症状：
女性在停经后会有一些阴道出血的表现，通常是暗红色或血性的，出血后几个月到几天会有轻度下腹部和腰部的胀痛；宫颈没有开口，没有怀孕；子宫的尺寸符合停经的周期，经过适当的休养和处理后，可以恢复怀孕。如果病情恶化，就会导致不可避免的流产。
出现上述症状后，女性需要卧床休息，禁止同房，要有充足的营养支持，同时要注意保持心情平稳，如果是黄体功能不足，可以服用黄体酮或者是服用地屈孕酮来保胎。
一般情况下，先兆性流产怎么保胎需根据实际情况来判断，具体内容如下：
妊娠期是胎儿生长的重要阶段，尤其是妊娠期3个月是一个非常重要的阶段，在妊娠期3个月很有可能会发生流产，如果妊娠初期有明显的腹痛和阴道有红现象，应立即进行孕酮的治疗，因为妊娠初期的预兆流产主要是由于孕妇的孕酮水平太高造成的。首先要进行B超的检测，确定是宫内孕之后再进行保胎，在保胎的时候要注意卧床。
怀孕早期如果出现先兆流产的症状，临床主要表现阴道少量的流血，这流血量不会超过月经量，并且有下腹部的轻微胀痛。确定胎儿宫内发育跟停经的天数是相符的，并且抽血检查血HCG和孕酮的状况。
对先兆流产的治疗除卧床休息、严禁性生活外，应给病人营造一个有利于心情稳定、解除紧张气氛的环境，对曾经有流产史者，应给予更多的精神支持。也可以使用药物治疗，如孕妇孕激素水平低，可用孕激素支持治疗。
