孕妇忌食扁桃仁。虽然扁桃仁富含粗蛋白，粗纤维，还含有8种人体必需氨基酸，所含总量高于核桃和鸡蛋，还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、多种矿物元素以及人体所需微量元素。但是，野生扁桃仁中含有大量某种物质，二者在胃里会生成有毒物质氢氰酸，会造成人体缺氧，严重会致死，所以孕妇禁用。
扁桃仁是是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。但扁桃仁具有活血化瘀的功效，如果在妊娠期吃太多会引起流产，所以孕妇要尽量不要吃。
另外还要注意不要吃山楂、马齿菜、螃蟹等。可以多吃核桃、松子、开心果等，对胎儿的脑部发育也是有益的。孕期还要注意多多吃蛋类、鱼类、豆类、奶类等食物，以确保胎儿的身体健康。
糖尿病可以适量吃扁桃仁。
糖尿病患者推荐目前吃得比较好的坚果有杏仁、开心果和花生。这三种血糖生成指数比较低，富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有助于提高胰岛素的敏感性，降低血糖。此外，这些坚果富含膳食纤维，减慢了肠道碳水化合物的吸收速度。此外，镁丰富，对改善血糖和胰岛素抵抗也有积极作用。需要注意的是，要适当减少摄取的坚果量，使其与每天的主食量相适应。
孕妇怀孕期间不要吃扁桃仁。因为扁桃仁具有活血化瘀的作用，孕妇吃扁桃仁，考虑对胎儿的发育不好，考虑会导致流产发生。孕妇在怀孕期间可以适量的吃坚果，比如瓜子，花生，核桃等。
孕妇通常可以适量吃冬葵。
冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，具有滑肠通便的作用，可以帮助改善便秘等症状。
虽然冬葵中含有一些营养成分，但并非每个人都适宜食用，脾胃机能不好的人，最好少食用或不食用，而患有哮喘的人，也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好，或者是体质较弱，最好还是少食用，以免对肠胃造成刺激，诱发宫缩。
孕妇通常都能食用塘鲺，但需要注意烹饪方式，并且要注意，一次性不应过量食用，以免增加胃肠道的负担而发生腹痛和腹胀等。
塘鲺、虾等食物容易消化，但是不能过多食用。塘鲺属亚热带，富含蛋白质和矿物质，孕期酌情食用塘鲺，能补充营养，有益于健康，而塘鲺脂肪含量较低，对于孕妇来说，这是一种更加健康的材料。另外，妊娠之前鱼体内也会产生一些毒素，这些毒素容易引起胚胎畸形，如果孕期吃了有毒食物，可能导致流产或死胎。妊娠后因胎儿发育快，对营养物质要求较高，因此，孕妇应适当食用鱼肉，鸡肉和鸡蛋，更有利于胎儿生长发育。
