我上个月就是一次的发烧之后我的头部就是觉得很不舒服...

发烧38.7度是发烧，可能是由于受凉抵抗力低下，或者感染引起的。可以先吃药治疗，同时注意多喝水，多休息，如果发烧一直降不下来，可以再打退烧针，或者也可以去医院查一下血常规，查明原因后针对病因治疗。

属于低烧，不是发烧，体温正常应该是在36度到37.3度之间，出现低体温，有可能是由于体质虚弱，循环不好，也有可能是存在贫血，低血压等情况，平时如果缺乏活动锻炼，营养不良，那就容易导致出现许温偏低。

宝宝长牙，有的病人会发烧，同时不仅会发烧，有的小孩会出现流口水，然后会出现不肯吃饭，出现口腔的疼痛，儿童不会表述疼痛，孩子会表现为反复的哭闹，不肯进食，一般的小孩发烧多数是低烧，多数不需要特殊的处理，两到三天以后，牙齿出来了以后，会缓解。

夏季发热，一般温度越高体温越高。本身夏天天气比较炎热，很容易出现口干口渴、多尿导致出汗少或者是无汗。发热以后会加重出汗、口渴的症状，低热患者可以暂时不用药物，注意多喝水保持通风。体温超过38.1摄氏度的患者可以采用物理降温，用冰水擦浴腋窝、腘窝或者额头。

成人发烧是外感风寒，或者是细菌以及病毒感染引起的。有效迅速的退烧，方法就是，及时采取物理降温的方法。由于季节和调整的限制，不能采取物理降温的情况时，需要及时服用，退烧药物来进行治疗，就能够有效的，控制发烧，恢复正常的体温。清淡饮食，可以吃些容易消化的粥，勿食油腻或辛辣等食物。

发热的，可以吃一点梨、香蕉、苹果之类营养丰富，对胃肠道刺激较小的食物。发热的，如果有明显的咳嗽，过甜的水果一定要少吃，可能会加重咳嗽，导致感染的进一步发展。发热如果有明显的胃肠道症状，如恶心、呕吐等，不要吃水果，水果过凉，可能会加重胃肠道的炎症。发热的吃水果一定要控制量，不能吃太多。