不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘。注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力。经常清洗去除油脂，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好心情。及时到正规医院确诊后对症治疗。
鼻子上有黑头、毛孔粗大可以采用以下方式进行治疗：
1.一般治疗：病人要做好局部的卫生工作，可以选择用温水或者是中性的香皂来清洗，这样可以避免油脂粘在脸上，阻塞了毛孔。
2.果酸换肤：可以用果酸换肤来影响皮肤的附着，减少皮肤上的附着，促进皮肤上的细胞的再生和脱落，有助于清除皮肤上的黑头。
平时要避免用手指按压鼻子，避免再次发生炎症。
一般情况下，鼻头毛孔粗大有黑头，患者可以通过饮食调理、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
饮食方面要注意控制饮食，尽量少吃油腻、辛辣、太甜的食物，这样可以减少皮脂腺的分泌，减少刺激，使黑头排出后再复发的时间明显延长。黑头是因为油脂分泌后堆积在毛孔里形成了油栓，去除油栓之后，主要是控制油脂的分泌。可以使用控油产品，同时使用收缩水收缩毛孔，慢慢的黑头就会减少。但是求美者要知道，这种方法需要很长时间的保养和修整，如果你没有耐心的话，可以选择激光来去除黑头，收缩毛孔。
去黑头收缩毛孔的洗面奶来治疗。效果还是比较明显的，如果脸部的黑头比较多，那么一定要注意养成良好的生活和饮食习惯，养成良好的睡眠习惯，不要经常熬夜，可以用精油揉搓鼻子，清除黑头。
能去黑头，但效果不明显。主要用于治疗痤疮，痤疮跟黑头的形成原因并不相同，所以用于治疗黑头不对症。注意个人卫生，做好面部清洁工作。饮食上忌食辛辣刺激性食物，多喝水。
一定要注意护理皮肤，使用清洁力好的洗面奶和适合自己肤质的补水收缩毛孔的护肤品，来调整皮肤情况，必要情况下也可以选择做一下激光手术，改善一下肤质，然后再坚持护肤。
