可能是由于剧烈运动导致的肌肉酸疼，其次是由于生长过快导致的，有些小孩生长发育非常迅速，由于脚部肌腱的增长速度不能适应骨骼的生长速度，从而导致肌肉受到牵拉而引起脚酸。
缺钙，可以通过补充钙剂得到改善，但需注意补钙的同时还需要补充维生素D，有助于钙质的吸收，寒冷季节，温度变化导致脚酸，可以进行局部保暖缓解症状；此外关于导致脚酸的原因，大多数是由于过度劳累所致，或者是局部的血液循环障碍所致。
通常情况下，儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。具体情况分析如下：
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状为高热、全身酸痛、头痛、乏力、恶心等，因此儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。家长可以按照医嘱给儿童使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。家长应督儿童注意个人卫生多喝热水，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
手酸脚酸的原因一般与循环不好有关，可能平时体质虚弱，缺乏活动锻炼，这样就会影响到末梢循环，也容易引起疲劳。平时避免长时间做一个姿势，观察看看，如果症状始终存在，可以做一下抗o反应蛋白，类风湿因子和血沉检查，排除风湿性疾病。
很多疾病都可以出现，如低钾低钙、气血亏虚、血压异常、颈腰椎病、脑供血不足等疾病，单从描述不好确诊，如果持续如此，到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。
