轻度脑震荡可以通过多方面的方式来缓解，首先要做到卧床休息，避免过度疲劳，避免剧烈运动，避免熬夜。第二，尽量降低外界的刺激，注意保护头部，避免再次受到损伤，避免病情恶化。第三种是通过服用脑复康、脑复新、改善血液循环的西药、中药等药物来进行治疗。第四，多吃红枣、枸杞等食物，可以增强人体的抵抗力和免疫力。
脑震荡主要是因为大脑损伤引起的短暂的大脑功能障碍，临床上会出现暂时的意识丧失，会出现逆行性健忘，还会伴有头疼，头晕，恶心等临床表现，如果临床查体或影像学检查都没有任何问题。因此，在治疗的时候，还是要多加注意。可以服用布洛芬、甘露醇等缓解疼痛的药物。一般情况下，一到两个星期后就会完全恢复。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
头晕是由高血压引起的，可以喝能降低血压的茶或饮料。例如山楂茶，山楂茶可以扩张血管，导致血压降低，对于高血压来说，是一种很好的辅助治疗茶。也可以喝菊花茶，菊花茶对高血压或动脉粥样硬化有一定的作用。
如果患者是受到比较轻微的外力，特别是前额部，通常不会造成明显的颅脑损伤，仅会在局部留下头皮血肿，2个星期以后就会自行痊愈，不需要进行任何治疗。如果患者是后枕部遭到严重的暴力损伤，很可能会造成双侧额颞叶对冲性损伤，造成双侧额颞叶底面的脑挫裂伤以及脑内血肿，必要时需要做手术治疗。如果患者后枕部受撞击力度特别大，会造成局部的颅骨骨折，严重的情况下还会形成硬膜外血肿。
后脑勺受到撞击，引起的症状主要取决于撞击力度的大小。如果撞击力度比较小，颅内情况可能会相对稳定，会出现与脑震荡有关的临床症状，比如恶心、呕吐、短暂性意识障碍。
小孩头部头部受撞击以后，首先要明确什么形式的撞击，撞击的力度有多大，然后观察被撞的部位有没有损伤性病变，比如头皮裂伤、颅骨骨折等的情况，是会呕吐的。不要过度的劳累。
