可以涂抹一些药物或者吃一些治疗病情的药物进行控制。睡觉出现皮肤有搔痒，还出现大片的疙瘩，有可能是荨麻疹，也有可能是因为阴虚火旺引起。可以吃点去火的药物，配合用点药材煲汤喝。饮食习惯上也要注意避免辛辣刺激性食物，凉东西，应该清淡饮食。合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时多喝水，注意保暖。
怀孕初期晚上身体出现燥热症状是正常的生理反应。
怀孕后，孕妇体内的雌激素、孕激素水平会发生变化，导致神经系统紊乱引起的生理现象。这种症状一般都在怀孕三个月后自行消失，这期间患者需要注意养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠。饮食上要以清淡为主，营养搭配，尽量不吃辛辣刺激的食物。整个孕期孕妇都要注意保持愉快的心情，有利于胎儿的健康生长。
女性在怀孕后会出现恶心、呕吐、身体燥热等早期妊娠反应，主要是由于体内的荷尔蒙和促绒毛性腺激素分泌增多。如果是这样的话，最好不要食用辛辣、刺激性的东西，也不要吃温补的东西。晚上可以听听舒缓的音乐，让自己的心情平复下来。如果是女性阴虚、贫血，需要到医院做血常规，如果是贫血，可以通过食用动物内脏来补充血液。
造成这个症状的病因很多，比如脂肪粒、粟丘疹、毛囊炎、珍珠状丘疹、皮脂腺异位或其他病原菌感染等，忌食辛辣刺激食物，少食油腻性食物，勿饱食，不吃或少吃芹菜、黄花菜等增强光敏感或促进免疫功能的食物。
夜间燥热失眠一般需要根据病因治疗，因为体内有火。具体方法如下：
1.实火：患者体质强壮，出现口疮或目赤、便秘、口苦、口臭等症状。一般情况下，他们需要移除火。黄连、黄芩可用于清火。此外，患者应少吃辛辣油腻食物，调整情绪，改善生活环境，多喝水。
2.虚火：患者阴虚火旺，口干舌燥，伴有五心烦热、潮热、盗汗、失眠等。一般需要滋阴清热。你可以使用滋阴药物，如白质地黄丸。
注意区分失眠和燥热的原因。不同的病因有不同的治疗方法。'
这应该是过敏的表现，过敏最重要得找出过敏源。并且避免与过敏原接触，可以服用抗过敏药物。平时多换洗一下衣服还有多晒晒被褥。禁食辛辣食物，尽量不要吃海鲜之类的发物。
