治疗宫寒的食物有枸杞，红花，花生红枣等，桂圆肉等，宫寒的女性在日常生活中可以考虑用艾灸来辅助中药调节治疗，平时生活中要注意保温暖，尤其是腹部的保暖工作，不要着凉。
应该是孩子的脾胃消化不好引起的，和腹泻，肠胃的不和有关系。还有可能跟日常饮食结构不当有关。饮食要全面多样化，吃易消化，易吸收有营养的食物。避免生冷，辛辣，油腻，油脂，油炸类等食物的摄入，可以考虑补充益生菌调理肠胃。
大多数伤寒发病都很慢，而发热则是最先发病的病症。发热之前会出现畏寒症状，随后体温逐渐升高，到5-7天时达高峰，体温可在39~40℃左右。从第二个星期起，体温出现了持续的发热。第10-14天后，患者的体温开始降低，并逐步恢复到正常水平。
儿童伤寒的症状是不典型的，发热时轻时重。随著年纪的增加，其临床表现与成年伤寒相似。在伤寒高热期，儿童会出现厌食、乏力、腹胀等症状，同时还会出现肝脾肿大、皮疹等症状。当身体温度开始回升时，症状也会消失。
如果出现严重的宫寒，会导致不育。宫寒是由于女性的肾阳不足，导致下腹部有坠胀感、疼痛、白带增多、白带异味、月经痛、经期延长等。
宫寒要在日常生活中进行调理，这样可以增加怀孕的几率。平时要注意保暖，在寒冷的天气里要注意腹部的保暖，避免吃生冷的食物，可以多吃一些温性的食物，比如羊肉，桂圆等。宫寒的女人每天晚上泡脚，泡上半个多小时，这样可以祛寒气。
胃寒的症状特征如下：
常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，气温下降，则会出现胃痛、腹泻等。可以通过揉按腹部减轻症状，同时需要注意保暖，控制饮食，规律作息。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
用茶、茯苓、砂仁、薏薏米、炒白术、白扁豆、党参、陈皮、炒枳实、炒山楂、炒麦芽、炒附子、干姜、炙甘草、山药、大枣，各一点，开水代替茶温脾健脾燥湿。你也可以用水来代替茶这种药物，它是由少量茯苓、薏薏米、白扁豆、陈皮、炒山楂、炒麦芽和炒枳实制成的。
