腰椎间盘突出与腰椎的骨质增生是或多或少有点联系，如果是突出的椎间盘上下的关节面出现骨质增生，腰椎间盘已经突出的时间比较长了，而且也是突出的比较厉害或者椎间盘退化的比较厉害，从而导致其椎间盘的上下关节面出现骨膜的异常增生性的反应，从而会出现向前或者向后的椎体的骨刺的形成。
腰椎间盘突出压迫神经，可能会引起下肢疼痛和麻木的。有些人还可能会出现头晕头痛的症状。可以根据拍片检查看腰椎间盘突出的情况会不会很严重，腰椎间盘突出的情况比较轻微，没有压迫到神经很严重的可以通过物理治疗，比如按摩，针灸，推拿缓解症状的。
金刚坐，猫式月亮式，蝗虫式，这些瑜伽动作都可以有效地缓解腰椎间盘突出的症状。早期腰椎间盘突出症状轻微，不需要特殊治疗，注意多卧床休息，避免腰椎受到外力的压迫。
就是和腰椎间盘突出刺激神经根引起来的。可以应用非甾体及舒筋活血、营养神经的药物治疗，给予局部微波治疗，注意休息，避免局部受凉及过度劳累等。如果患者现在疼痛比较明显的话，可以到当地医院理疗科进行针灸牵引理疗按摩，相关药物综合治疗。一般一到两个疗程即可减轻。
腰椎间盘突出导致的腰疼一般需要以保养为主，不然容易反复发作，可以选择到中医院做一下针灸或者理疗，帮助缓解疼痛，也可以配合服用一些舒筋活络的中成药，具体用药请遵医嘱。主要是以缓解和维持稳定为主。
椎间盘突出手术复发有几种情况，一种就是单纯用椎间孔镜或者开窗减压。如果术后减少腰椎吃力，腰椎的负重，减少腰椎的压力，髓核突出或者椎间盘突出的可能性就会减少了。另外一种现在由于有椎弓根螺钉或者是其他腰椎固定，内固定器械的出现，往往重度的椎间盘突出，术后复发，由于固定了之后，这个阶段不运动了，虽然是丧失了一点微小的活动，但其实这种微小的活动或者长期的活动引起椎间盘突出，用椎弓根螺钉或者其他内固定器械把它制动之后，复发的概率就会减少。
