通常情况下，患者可以适量吃面食、新鲜的水果和蔬菜等食物来抑制胃酸。具体情况分析如下：
吃面食：胃酸过多的患者可以适量吃面食，比如包子、面条、豆浆、小米粥等，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。
新鲜的水果和蔬菜：胃酸过多的患者可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、葡萄等，为人体补充维生素，进而促进患者身体的恢复。
胃酸主要是由胃壁细胞分泌的，如果胃酸分泌过多会引起胃痛及烧灼感等慢性胃炎表现。平时饮食上应加强注意，尽量做到三餐规律进食，避免进食辛辣、油腻、生冷、刺激的食物，以免加重对局部胃黏膜的刺激。平时规律作息，平时尽量不要熬夜，经常作息紊乱会引起内分泌失调，有时也会促进胃酸分泌过多。此外胃酸分泌过多，平时可以多吃面食类和低糖、低脂的食物，还有小米粥，对胃酸分泌过多都有一定的改善作用。
可以吃一些苏打饼干有利于改善一下的，同时可以服用相应的药物进行治疗，但平时一定注意调整一下饮食的。一定要注意三餐规律，不要暴饮暴食的，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物以及不易消化的食物。
一般来说，吃以下东西能治胃酸：
第一、奥美拉唑、谷氨酸铋钾、西沙比利等药物。
第二、红茶或芋头、粉丝、粉条等淀粉含量丰富的食物。
第三、多氢氧化钠铁片等碱性食物可以中和胃酸。
日常生活中患者应适当运动，比如游泳，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
