食物中毒出现头疼症状，建议平时应该更加注重休息，通常大概2~3天内是能够彻底康复的。患者恢复期间应该多多呼吸新鲜的空气，严重的建议患者不妨去做一下肠胃上的检查，明确病因。
如果平常发生食物中毒而头痛时，则可能是因为颅脑内有病灶，可因变质食物所涉及血液不流通，或导致血压上升、伴呕吐等现象而导致中毒、头痛。
早上恶心呕吐可能是肝炎、贫血、消化不良引起的，需要积极对症治疗。
第一、如果是肝炎所致，应到正规的医院就医，以免出现其它的合并症，或是出现恶心、呕吐等症状。第二，如果是因为贫血，要及时补充一些有补血作用的东西，比如红枣、红豆、山楂等。第三，消化不良引起的，患者可以多走看看，让头脑清醒，缓解恶心和呕吐。
食物中毒头晕呕吐可通过以下方式进行处理。
出现食物中毒头晕呕吐的患者，建议可以多喝糖盐水，补充能量和电解质，还可以通过热敷肚脐来缓解症状。治疗期间，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
食物中毒会有恶心头晕，建议患者及时就医。
食物中毒后，常见的是消化系统的症状，常见的病症是急性肠胃炎，会伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适这种。严重的时候会有呕吐的情况，还可能会有脱水的表现。轻度的食物中毒症状不严重，三四个小时后就会自行恢复，严重的病人要前往医院进行催呕吐、洗胃、排泄等治疗，建议患者及时就医，切勿拖延。
通常来说，儿童食物中毒后呕吐可以吃的药比较多，主要有维生素B片、头孢克肟等
儿童食物中毒后呕吐，通常可以按医嘱吃维生素B片、四磨汤、口服补液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药进行治疗，如果是细菌性食物中毒，也可以服用抗生素，比如头孢克肟、阿莫西林等。此外，如果症状比较严重，儿童食物中毒后呕吐要通过静脉输液等方法进行治疗，比如青霉素类抗生素、喹诺酮类抗生素等。
食物中毒是会引起头晕恶心的。在食物中毒以后要及时的服用药物多喝一些，这样可以有利于排便和排尿能够减轻中毒的症状，而且也要及时的服用一些药物来控制。食物中毒以后可以吃一些过敏的药物或者到公立医院去就诊。要注意饮食的卫生。如果症状明显最好去正规医院检查一下。
