这个现象的话应该是最重要的是消炎药治疗。如果是有积液了，那么还要抽液治疗的，应该是需要去医院看看，可以试试输液帮助自己进行消炎的，然后自己平时加强营养和休息。
可以治好。滑膜损伤，出现了瘀血的时候，滑膜炎需要消肿化瘀。可以用药物治疗，但是滑膜炎在使用药物的时候，要在医生的指导下进行治疗。滑膜炎在发病的早期，应卧床休息，抬高自己的患肢，千万不要负重，负重会加重病情的。膏药外敷刺激神经末梢，通过反射，使血管出现扩张，让局部的血液循环加快，改善周围组织营养，从而消除滑膜炎的炎症。
通常情况下，滑膜炎能艾灸。具体情况分析如下：
滑膜炎是关节扭伤引起关节内损伤的一组综合征，主要是由于关节微循环不畅引起的无菌性炎症反应，导致局部关节腔积水。治疗滑膜炎主要是调节微循环，只要微循环通畅，积水自然会被吸收，无菌炎症自然会消失。艾灸是温经通络、活血化瘀、消炎止痛、促进局部血液循环的作用，所以艾灸治疗滑膜炎效果不错。
滑膜炎的治疗有多种方法，首先需要明确滑膜炎的原因。如果滑膜炎是由于膝关节半月板损伤或者韧带损伤等原因造成的，就需要进行手术。可以在关节镜下将半月板进行修复，并对韧带进行修复，修复完成后滑膜炎会自己缓解。有的滑膜炎是由于骨性关节炎造成的，需要对关节炎进行治疗，待关节炎缓解后，滑膜炎也会逐渐的缓解，滑膜炎不会自愈。
慢性滑膜炎能治好。
长期的滑膜炎是可以治愈的，但治疗周期较长，需要避免出现反复的情况。建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等消炎药治疗慢性炎症，使其恢复正常的滑膜功能，并辅助物理治疗，恢复关节滑液正常分泌及滑膜重吸收功能。
患者平时应该保持饮食清淡，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，并避免剧烈运动。
