阴阳两虚，阳虚为主，阳虚不能固摄，所以冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗。阴虚所以整个人面色晦暗。与体质虚弱有关。建议加强锻炼，加强营养，增强体质。勿背心理包袱。中医认为是有脾肾阳虚，伴有了人体的畏寒肢冷，神疲乏力等，对于夏天容易出汗，可以见于肾阴虚，阴虚火旺。手脚冰凉用些药物，平时多用干姜和艾叶水煎泡手脚部位。
产后出汗多通常是一种正常的生理现象。
怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。
为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。
如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。
此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。
一般情况下，婴儿夜里出汗多可能是被子过厚、晒太阳少等原因引起的，具体分析如下：
首先考虑是因为宝宝身上的棉被太厚了，特别是秋季和冬季，家长们担心宝宝着凉，晚上睡觉的话会被厚厚的棉被，宝宝会发烧、出汗等症状。其次，考虑是因为儿童的维生素D不足导致了驼背，宝宝的生长速度很快，但由于缺少阳光，又没有及时的补充维生素D，导致宝宝晚上出汗多。
宝宝汗多有可能是缺钙引起的，但应先判断是否因为室内温度过高引起的出汗过多，应注意所处环境温度及所穿衣物是否过多、过厚引起出汗过多。
判断宝宝的温度通过颈部温度判断即可，颈部温度即为宝宝的真实温度。除外这种情况应考虑宝宝出汗的过多是否有佝偻病及甲状腺功能亢进，出汗过多合并烦躁、易激惹、夜内睡眠不适等症状，应积极完善相关的实验室检查以进一步明确诊断，若为此类情况，进行病因及对症治疗后会缓解出汗过多的情况。
小儿出汗多可以通过减少穿着、晒太阳、使用药物等方式进行调理。
小儿的汗腺与交感神经系统发育不完全，体内新陈代谢旺盛，加上活泼好动，出汗一般比较多。家长可以减少小儿的衣服，保持室内的温度，晚上睡觉的时候可根据具体的温度给小儿盖被子，还可以带小儿多晒太阳，增强身体免疫力。另外，小儿出汗多可能是缺乏维生素引起的，家长可以遵医嘱给小孩服用维生素D。
宝宝出汗多可能是缺钙，具体分析如下：
宝宝出汗对人体有很大的帮助，比如调节体温、滋润皮肤、排出体内的代谢产物，因为宝宝的新陈代谢非常旺盛，而中枢神经系统还没有完全发育，不能很好的控制神经的兴奋和抑制，尤其是在宝宝睡觉的时候，控制汗腺的交感神经分泌的体液比成年人要多，所以会出汗。通常在后半夜，宝宝会出现出汗，这是一种很正常的生理现象，但是如果宝宝晚上盗汗，并伴随着身体的不适，需要注意宝宝是否会生病。
