腰椎牵引胯骨上肌肉拉伤两个月没好...

会员16412069 女 38 已回复
腰椎牵引胯骨上肌肉拉伤两个月没好,可以做小燕飞吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
郭立超 医师 上海市西郊骨科医院外科
擅长:腰椎间盘突出,颈椎椎管狭窄症
已帮助用户: 383
问题分析:你好,肌肉主动强烈收缩遇阻或被动过度拉长所造成的肌纤维拉伤,部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤。你的情况一般多见部分肌纤维撕裂。
意见建议:你的情况已经两个月了,可以在日常生活中注意适当的休息,不能过度弯腰,不能提太重物体,锻炼可以联系倒走,飞燕运动等,待慢慢恢复。也可进行 瑜伽 锻炼。
相关问答

小孩肌肉拉伤症状如下:
儿童出现肌肉拉伤后,会出现局部的疼痛和功能障碍。如果肌肉拉伤比较严重,还会出现局部肿胀。儿童的肌肉拉伤多是因为外伤,比如高空坠落,或者是打架,肌肉拉伤会影响到局部组织的连续性和完整性,从而产生炎症性细胞因子,例如前列腺素,会刺激周边的神经,从而造成局部疼痛。肌肉拉伤伴随着血管受损,会导致局部出血,局部肿胀,局部疼痛和肿胀会导致功能障碍。如果是肌肉拉伤比较严重,造成了骨骺的损伤,疼痛会比较明显,一般都是需要做手术的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

患者通常可以通过充分热身、避免使用爆发力、选择合适重量等方式来预防肌肉拉伤。
充分热身能够使发力肌肉充血,肌肉粘滞性降低,从而避免在肌肉运动时发生肌肉拉伤。此外,在活动时应注意避免使用爆发力,避免肌肉突然猛烈收缩,尽量使肌肉逐渐用力收缩,从而预防运动时肌肉发生拉伤。另外,运动时应选择合适重量,避免盲目选择过重物体,否则运动时容易因力量不足导致动作失衡而发生肌肉拉伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右,具体内容如下:
如果患者出现了肌肉拉伤的情况,通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内,患者可以对患处进行冰敷,以缓解不适症状,冰敷的时间通常为30分钟左右,患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷,从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后,患者可以通过患处进行热敷,以拉伸和松弛受损的肌肉,从而缓解不适症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

若患者有肌肉拉伤,通常视肌肉拉伤的严重程度而定,康复需2至4周。
当患者发生肌肉拉伤后,需要避免受伤肌肉部位提前负重活动,以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后,致使肿胀和疼痛加剧,并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动,由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。
在肌肉拉伤后24小时,以冷敷为主,切忌按压刺激,以免造成伤害的加剧,对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗,以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退,促进肌肉拉伤康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患者有肌张力,需要做全面的体检来判断。
首先要看病人的肌肤有没有瘀血,问病人有没有肌肉劳损,皮肤上有没有紫色斑点,有没有肌肉撕裂的情况。肌电阻试验主要是让病人自己做屈曲运动,在进行抵抗的时候,如果感觉到了局部的疼痛,就可以知道是不是有了肌肉的受伤。也可以做B超和核磁共振等,看看有没有撕裂,需要做外科手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

普通胳膊的拉伤通常在五天左右能够痊愈,当然如果拉伤的情况非常严重恢复的时间可能需要两周甚至更长。如果是刚刚发生的拉伤,那么应该立即使用冰敷,这样能收缩损伤部位的血管,避免炎症的加剧。如果肌肉拉伤发生已经有几天时间的,那么此时应该采取热敷治疗,帮助受损部位的代谢和循环达到较高的水平。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
相关文章

一般来说,打羽毛球肌肉拉伤需要多少时间会好,需要结合个人实际情况进行判断。如果肌肉拉伤症状较轻,通常需要一周左右;如果肌肉拉伤症状较为严重,通常需要2-3个月。具体分析如下:肌肉拉伤指机体在进行运动时,肌肉快速地收缩或牵拉,超出其本身的承受力,从而发生撕裂的一种现象。如果患者打羽毛球肌肉拉伤程度较轻,且患者的恢复情况较好,通常在一周左右就能恢复;如果患者肌肉拉伤的程度较为严重,且患者在拉伤后的恢复情况较差,容易导致肌肉拉伤恢复时间延长,可能需要2-3个月。此外,患者在肌肉拉伤后,如果出现局部疼痛、肿胀等症状,应立即停止活动,并采用冰块冰敷患处,从而缓解症状。如果出现疼痛加剧的情况,患者可以在医生的指导下服用消炎镇痛的药物来治疗,如布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等,能有效缓解疼痛。

陈萧霖主治医师骨外科重庆医科大学附属第二医院三级甲等

肌肉拉伤一般没有最好的处理方法,通常来说,肌肉拉伤比较好的处理方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。具体分析如下:1.一般治疗:肌肉拉伤主要是肌肉被过度牵拉而导致的,通常会出现局部疼痛、肿胀、瘀血、活动受限等症状,通常需要注意休息,避免做剧烈运动,如果是腿部肌肉拉伤,可以适当抬高患肢,有助于缓解症状。2.物理治疗:在出现肌肉拉伤的情况后,可以在患处进行冰敷,能够让受损的毛细血管冷缩,而在24小时后,则对患处进行热敷,有助于加快局部血液循环,减轻疼痛。3.药物治疗:如果肌肉拉伤比较严重,建议到医院进行检查,然后在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗,比如三七片、活血止痛胶囊、舒筋活血片等。

陈萧霖主治医师骨外科重庆医科大学附属第二医院三级甲等

一般情况下,肌肉拉伤二十多天还是痛可能是受伤组织没有恢复好、护理不当、肌肉拉伤炎症加重等原因导致。具体分析如下:1、受伤组织没有恢复好:通常情况下,肌肉拉伤后需要四周左右的时间才会逐渐恢复,想要完全恢复至少需要一个月,因此恢复期间出现疼痛属于正常情况,患者不用过于担心。2、护理不当:患者在恢复期由于护理不当,如食用了过于辛辣、油腻的食物,导致病情加重,从而也可能会出现酸胀、疼痛的情况。建议患者在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。3、肌肉拉伤炎症加重:患者在恢复期间进行了重体力劳动,导致炎症加重,也可能会出现患处长时间疼痛的现象。建议患者遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生胶囊等药物进行治疗。另外,腰椎间盘突出症也会导致以上情况。建议患者及时到医院就诊,结合相应的影像学检查,明确病因,给予对症治疗,以免延误病情。

纪泉主任医师骨外科北京医院三级甲等

小腿肌肉拉伤冰敷一次通常要15-20分钟,一天内可进行两次,可进行两天。小腿肌肉拉伤冰敷需要在拉伤的前两天内进行,一天可以冰敷两次,每次冰敷的时间一般在15-20分钟。冷敷是通过适当的低温刺激,引起患处毛细血管收缩,抑制血液循环,减少渗液、出血,起到消肿、止痛的作用。时间过长可能会引起局部血液循环过慢,引起患处麻木症状,不利于后期的修复;时间过短血管收缩效果不佳,可能达不到止血消肿的目的。冰敷两天后可以适当的进行热敷处理,热敷可以加速局部血液循环,帮助肿胀消除。需要注意,感染性休克、皮肤青紫时不宜使用冰敷,以免出现组织坏死。

张博副主任医师骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等