月子餐就可以吃新鲜的蔬菜，同时还要吃高蛋白类的食物。像牛肉、精瘦肉、肚条、排骨都可以吃。而且还要多喝高蛋白的汤类，包括鲫鱼汤、鸽子汤、乌鸡汤等。平时注意保暖，尽量不要着凉。
选择剖腹产的时间是怀孕第39周，因为此时胎儿器官原则上已经成熟，而且遇到阵痛、破水等须紧急剖腹的机会比较少。注意产前的检查，检查羊水和胎盘没有异常等到40周生也是可以的。
剖腹产是有后遗症的，如果恢复不好也可能会引起月经紊乱，异位症或者腰酸痛等，所以应该避免劳累，如果胎位不正常或者骨盆条件不好等还是可以选择剖腹产的，一定要注意术后的护理。
剖腹产后的恢复是尤其重要的，多吃高蛋白物质以及富含维生素的水果。月子期间，因为肠胃还没有太恢复，要吃一些温和的食物，可以多喝鲫鱼汤，猪蹄汤有利于下奶。高蛋白食物也有利于伤口的恢复，但是对于有血糖比较高的产妇要合理控制血糖。血糖高，对切口的愈合也是有影响的。
是可以的，一般也是在怀孕三十八周以后再择期剖宫产是相对适宜的。前提是需要先检查b超了解胎儿发育情况，如果胎儿已经相对成熟，并且羊水正常，胎盘成熟度达到二级以上是可以正常分娩了。
身体没有恢复，三个月以后会比较好一点，正常，30天后可以进行复查，看一下有没有伤口方面的问题，平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，加强一下锻炼，增强体质。
