口臭可能是口腔疾病方面的原因,需要病人保持口腔卫生,多刷牙,勤漱口。另外去口腔医院洁牙,清除牙结石及牙齿缝隙处的残渣及细菌。检查牙周炎,牙髓炎,牙龈炎等方面是否有疾病。如果口腔方面没有问题,可能是否消化道肠胃方面出现了问题。平时要多喝水,可以多喝茶水,菊花茶,金银花茶等。
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
口臭大多是口腔的问题,消化道方面有问题的也可以引起口臭症状,去口腔科做详细的检查明确诊断后对症治疗,避免辛辣油腻刺激的食物,其身体内脏功能,肠胃代谢,免疫力失调大多也是主要原因。
饭前饭后要记得漱口。特别是剔除残留在牙缝中的残留食物。在牛奶或者开水中,加入一些薄荷或者是新鲜的柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。去佩兰叶10到50克水煎服或者用热水浸之代茶饮,对因胃热引起的口臭口苦人群有良效。用浓茶漱口或者口嚼茶叶可以去除口臭,进食大蒜羊肉等食物之后口气难闻可用茶叶一小撮分次置于口中慢嚼等到唾液分解茶叶后慢慢吐下。
去除口臭应该饮食上注意,多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮,避免吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、大蒜、花椒等,同时应该少吃油腻的油炸类的或者是烧烤类的食品。多注意休息,避免熬夜、焦虑、压力等不良的情绪,因为不良的情绪也会影响到胃肠,而导致胃肠内出现了失活,而导致胃火大而出现的口臭。