怀孕14周还是恶心呕吐可以多出去走动和朋友聊聊天分散下注意力，因为每个人的身体状况都不一样，有些人可能在怀孕期间没有早孕反应，有些人可能在怀孕期间有呕吐反应。如果有怀孕和呕吐反应，应该尽量吃一些清淡的时间，不要吃太油腻，饮食应保证多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
早上恶心呕吐可能是肝炎、贫血、消化不良引起的，需要积极对症治疗。
第一、如果是肝炎所致，应到正规的医院就医，以免出现其它的合并症，或是出现恶心、呕吐等症状。第二，如果是因为贫血，要及时补充一些有补血作用的东西，比如红枣、红豆、山楂等。第三，消化不良引起的，患者可以多走看看，让头脑清醒，缓解恶心和呕吐。
怀孕多长时间呕吐因人而异，有的人在受精卵着床以后就开始出现恶心、呕吐的症状。有的人怀孕两个月才会出现早孕反应的症状。大多数的人会在怀孕六周左右出现早孕反应的症状。
通常情况下，早上起来恶心呕吐可以通过药物进行治疗。具体情况分析如下：
如果是因为消化系统的问题，可能会出现慢性胃炎、胃溃疡等情况。建议在早餐后服用硫糖铝、奥美拉唑等。日常生活中要注意饮食，多吃小米粥，多吃一些有益的益生菌，调理肠道菌群。另外，还有一些原因，就是因为心脏方面的原因，肝功能的异常，会导致肝硬化，从而出现副作用。需要进行相关的辅助检查，确定病因，然后进行药物治疗。还要注意劳逸结合，要有一个好的生活习惯。
早上起床出现了头晕的症状，很可能是位置性眩晕的情况。多数和精神紧张，劳累，疲劳等有关系，建议注意适当的休息，可以通过口服药物。如果感觉头晕，脚重，甚至持续不好转，建议及时到医院神经内科进一步检查，排除器质性病变。注意休息，保持充足的睡眠，注意饮食健康。适量运动。
感冒了出现恶心想吐的现象，这应该是胃肠型的感冒，可以吃藿香正气软胶囊治疗。在这期间尽量注意清淡饮食。不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻不好消化的食物，避免加重胃的负担，加重恶心呕吐的现象，可以适量的吃点山楂制品。
