尿床具有遗传性。如果父母双方幼年都有尿床现象,那孩子有77%概率发生同样的问题;如果父母双方只有一方有问题,孩子有44%的概率;如果父母均无此问题,孩子发生尿床的可能性只有15%。
大人晚上尿床可能是多种原因导致的,具体分析如下:
成年人在夜间尿床的时候,如果不是很频繁,那就是压力太大了。经常尿床,与某些泌尿系统实质性疾病、大脑皮层功能异常有关。人体的排尿主要由荷尔蒙,大脑皮层,尿道括约肌等多种因素所决定。如果大脑皮质发育缓慢,控制能力降低,就会导致尿床。尿道括约肌是不能控制的。
做好心理准备,保持一种积极向上,快乐的心态,不能有过多的心理负担,不要有太多压力,可以在睡觉之前听一些比较舒缓的音乐,来缓解心里的压力,头睡觉之前冲一个热水澡也可以缓解身体的疲惫。也可以白天尽可能地睡觉,晚上睡觉就会减轻不会睡特别的沉,可以再睡着的时候尽量多醒两次,这样坚持一段时间,就能通过调理、习惯使尿床得到改善。也可以晚上少喝水,用闹钟制定两个闹铃,定时起床,一段时间之后,形成习惯就会有所缓解。
小孩天天尿床,要根据年龄区别来看,如果是5岁以下的宝宝,由于大脑发育不完善,排尿还不能完全受大脑控制,所以该年龄的宝宝要注意控制午后的水份摄入量,同时,可以在睡前食用7-8枚荔枝干,有一定的效果。如果是5岁以上的宝宝,除了以上的治疗方法,还可以晚上定时叫起床训练。另外还要注意排除先天性隐性脊柱裂,必要时可以给宝宝服用相关药物丙咪嗪治疗。
孕妇因子宫的增大挤压膀胱,偶尔尿床属于正常的妊娠生理现象。多次反复尿床就不正常了。可能是尿路感染或是紧张等引起的症状,需要去医院检查一下尿常规。晚间少喝水,白天多休息,有尿及时起床,不要懒惰。