通常情况下，吃了避孕药月经推迟十天正常。具体情况分析如下：
口服避孕药的最大副作用就是会引起内分泌失调，导致月经不调。这是由于口服避孕药中含有的雌激素、孕激素，会引起月经紊乱，通常会延迟一周至半个月。口服避孕药后如果出现月经延迟，女性可以去医院可以通过早孕试纸、抽血化验血HCG等方法来判断是否是因为避孕失败，造成的月经延迟。
月经周期一般在28-30天左右，推迟或提前一周一般是正常现象。如果平时月经规律，偶尔推迟十天，并且没有其他不适症状，一般是正常情况，可以保持心情愉快。但是如果月经推迟十天持续2到3个月，同时伴有白带异常、腹痛等不适症状，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行对症治疗。同时患者需要注意保暖，避免熬夜或过度劳累。
月经十天不来要排除一下怀孕的可能性。如果没怀孕就属于月经延后属于月经失调的表现。有可能与肾虚气血不足以及精神因素有关。可以找当地中医用中药调理一下。偶尔一次，可以先观察一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
一般情况下，女性月经周期平均为28-30天，月经周期提早或推迟7天之内的都属于正常现象。女性月经周期以及经期、经量都受很多方面的影响，除受垂体-性腺轴的调节、体内雌孕激素等多种激素的影响外，还受饮食、地理环境、情绪因素等多种因素的综合影响，每一种因素的改变都可能会导致月经提前或推迟。因此，女性应加强生活管理，维持月经规律。
一般情况下，每个月月经推迟5-7天通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张。月经周期时通常是21-35天左右，但由于女性存在个体差异，月经周期也会有所不同，在受到心情、饮食、作息等因素的影响时，也可能会出现月经提前或推迟的情况，因此，每个月月经推迟5-7天通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张，一般不需要特别进行治疗。女性应保持心情愉悦，清淡饮食，规律作息，避免精神过度紧张，避免食用大量生冷刺激性食物，避免长期熬夜，可以适量运动，增强体质。
