岁主要尿床阴天准尿胆小好哭晴天不尿不吃青菜夜间起床...

是心肾虚弱脑神经衰弱造成了尿床现象。平时应当注意保持心情舒畅，晚上睡觉前少喝水，吃点补肾养心的药物配合营养神经的药物调理，平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，另外加强体育锻炼活动。

入睡前，也可以在经常遗尿之前叫醒，这样就可以在清醒状态下排尿。训练白天排尿也可以作为一种方法，积极控制排尿时不要临时排尿。开始可以延迟几分钟，并逐渐延长注意休息。

喝酒后尿床是因为受到酒精的麻醉造成的，属于正常。很多人对酒精的反应是不同的。尽量不要喝酒或者是减少酒量。平时在日常生活中，一定要多注意休息，避免劳累过度。饮食方面多吃些新鲜的蔬菜水果。多锻炼身体，增强体质。

尿床也不能说是病，只能说是肾的固摄功能不是太强，因为尿液的排泄要靠肾气的推动和固摄，而固摄能力降低后，就会出现尿液不自主的排泄治疗方面主要是温阳补肾气，到中医院开些中药吃吃，尽量少用西药，也可以用药物帮助温阳注意在睡前不要喝水太多。

观察有没有出现尿道感染会出现有尿频尿急尿痛，一般也会容易产生排尿的次数增多，就会出现尿床的症状。一般可以采用口服消炎的药物来进行用药治疗，同时还要注意局部的卫生清洗。

平时可以在睡觉之前排空小便，可以适当的使用热水烫一烫脚，缓解一下压力。大人的尿床较多与生理上的问题有关，比如泌尿道炎、脊髓神经损伤、泌尿道先天结构异常等。病人通常睡眠质量不好，缺乏自信，晚上入眠后反而表现不容易叫起床的情形。