刚做完骨折手术在饮食方面可以选择清淡的食物，在刚开始的时候要尽量少食用含钙丰富的食品。
可以多吃些新鲜的蔬果，补充营养，术后要多饮水，促进身体的新陈代谢。在受伤2个月之后可以多吃些家禽和鸡蛋等营养丰富的食物。尽量不要食用冰冷的食物，比如海产品等，还有一些是水果，尽量不要食用冷冻后的水果。要多加注意，多咨询医生，定时进行复查，及时向医生汇报病情。
骨折手术之后，首先要清淡饮食，容易消化的食物为主，同时也要保证，正常的营养吸收。可以吃瘦肉粥，瘦肉汤，牛奶豆浆等食物，因为骨折手术之后，打了麻醉或者长期卧床，都会引起胃肠道的消化功能稍微减弱。
在骨折后锻炼小腿肌肉的方法如下：
第一，卧床休息的时候，用前脚踩踏板，让三头肌继续收紧，保持1分钟休息10秒钟，然后继续做2次，每天500次。也可以在一次运动中用力，直至筋疲力尽，在一分钟后进行一次，每天6个，每个20个。
第二，卧床时，脚掌向上提起，与脚背上的弹性带子相抗衡，保持最大的运动频率为1分钟，每天6次，每次20次。
锁骨骨折术后手臂变细了，是不正常的，可能是因为手术过后缺乏康复训练导致的失用性萎缩。要进行积极主动的力量训练，以及肩关节活动度训练，逐渐提高肌肉的力量，帮助肌肉增长，改善肌肉萎缩乏力的症状。
主要是和术后的反应及软组织的水肿有关系的。治疗的话首先是应用消肿药物治疗，同时抬高患肢，这样有利于静脉回流，促进肿胀的消退，再就是可以应用舒筋活血及改善循环的药物治疗，给予局部微波治疗等都是有利于病情恢复的。
