如果检查身体都没有任何异常的话，那么经过规律的饮食和营养调配是可以增大体重的。平时适当的锻炼是必需的，另外每天吃饭要注意少吃多餐，也就是每天吃四顿到五顿，每次不要吃得太饱，另外加强蛋白质和糖类的饮食，这样可以很快地增加体重。
恶性肿瘤也就是通常所说的癌症，有一些主要的治疗方式，它们分别是手术切除，放疗，化疗，内分泌治疗，靶向治疗，免疫治疗，微创介入治疗，中药治疗等。化疗是其中比较重要的一种治疗方法，主要是通过对细胞具有杀伤作用的药物来治疗癌症，但化疗药物对消化系统的影响也是比较大的，所以饮食上要注意清淡富有营养，可以多选择瘦肉，鱼，鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜、水果等，避免生冷辛辣刺激坚硬食物。
二型糖尿病人身体不断消瘦可能是其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降。如果没有用药，就到医院检查一下血糖水平，再查一下糖化血红蛋白，判断一下是否真的血糖控制的很好。
偏瘦的孩子普遍缺乏蛋白质，平时应注意高蛋白饮食。而牛肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，营养结构合理，是青少年生长发育所必需的营养素，有补脾胃、益气血、强筋骨的作用。
问题分析：你好，单纯体重轻，增重不明显，完全不用苦脑，因为从能量代谢来看，往往是基础代谢率较高人群容易出现这种情况。能量的摄入与消耗呈现出负平衡，体重增加就比较困难。
指导建议：排除病态情况，比如甲亢或者糖尿病等内分泌疾病，随着年龄增加基础代谢率会逐年降低的，到了一定年龄体重就会有所增加，到时候想将下来都困难。并且一般来说很多疾病都与肥胖有关，不建议特意去增加体重，以免带来新的问题。
