宝宝发烧，不能捂出汗，这样不利于退烧。应该保持室内的通风并多喝水。如果发高烧，应该服用退烧药并采取物理方法来降低体温。要好好休息。可以抽血检查血常规，以确定是由细菌感染还是病毒感染引起的，然后对症治疗，这才有利于恢复。
宝宝发烧后需要密切关注体温变化，以免引起捂汗综合征，正常穿就可以了，如果正在发烧超过38.5°就需要服用退烧药物。散热退烧的同时会出汗增多，一定要及时擦干，以免再次感受风寒而加重发烧。不要给孩子穿得太多，避免影响散热，也不可以穿太少。
宝宝发烧不可以睡凉席，虽然发烧身上是热的，但要用温毛巾擦拭或者泡温水浴，多喝热水。用凉席或者凉水会加重不适，尤其是手脚凉的时候体温正在上升期，更易引起寒战。
根据孩子的现象，这可能是因为孩子害怕发烧而感冒。有些人应该及时给孩子做血液检查。如果有明显的病毒感染，可以考虑口服抗病毒药物。如果你体温不超过38度，在这种现象下不需要口服药物，物理冷却就足够了。
如果是风寒感冒引起的发烧，可以艾灸，通过艾火的药力渗透到穴位，起到祛风散寒的功效，能够缓解感冒的症状，起到退烧的作用。如果是风热感冒或者暑湿感冒，不可使用艾灸，否则会加重体内的热邪，引起感冒发烧加重。风寒感冒时，取穴一般是大椎穴、风池穴、曲池穴、合谷穴、关外穴，在每个穴位上灸10分钟。
发烧38.5度以上要服用退烧药很多家长认为发烧可以烧坏孩子，的确，高热达到一定程度，一般超过39度，有可能导致大脑功能紊乱，出现高热惊厥。这应该是唯一“烧坏”孩子的可能。由于退热药在体内起作用需要一定时间，所以建议体温超过38.5度，给孩子服用。这样当体温达到39度左右时，药物会开始起作用。