少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。
感冒不可以补铁，感冒时各脏器功能均减弱，特别是消化功能减弱，消化能力差，此时补铁，不但铁吸收不好，还影响消化功能，应该把感冒治好后，肠胃功能恢复正常时，在给补铁剂，再给补铁的同时给予口服维生素，协同铁剂吸收。
感冒病人要谨慎食用鸭肉。鸭肉富含优质蛋白、维生素B族、维生素E，可提高免疫力。但鸭肉比较肥，且属于寒性的食物，容易滑肠敛邪，感冒期间身体的抗病能力下降，消化功能减弱，过于肥甘厚腻及辛辣刺激食物有可能引起消化不良，胃肠道疾病等，也会影响感冒的恢复。
感冒是一种常见的呼吸道疾病，轻微的感冒可以洗澡，但需要注意保暖防冻，因为受凉是宝宝感冒最常见的诱因，轻微感冒时洗热水澡，可以促进人体适量发汗，有助于促进感冒的康复。但是应该注意保暖，特别是身体在洗澡受热后突然受凉，容易加重感冒的症状。重感冒的宝宝不宜洗澡，在洗澡过程中温度不容易控制，反而增加宝宝的不适感，更容易加重病情。
感冒咳嗽是不可以吃奶粉的。奶粉是经过特殊的加工，将奶制品脱水取得的其最终固体成分，几乎不含有任何水分。这个时候如果喝了奶粉，可能会刺激咽部，使其更加干燥，容易导致咳嗽症状的加重。感冒是由于体内有病原体入侵，而使呼吸道黏膜出现炎症反应，免疫系统反应活跃。
宝宝感冒后能不能吃蛋黄，要看是什么感冒，如果是风寒性的感冒，那么还是可以吃的，但是尽量多兑点水，搞稀一些，更好消化，但如果是风热感冒，并有发热的话，就不要吃了，因为蛋黄较难消化，从而容易加重发烧的情况。除此之外，要多喝水，饮食应保持清淡。
