应该为激素水平下降，或阴茎海绵体充血障碍而引起的这一种勃起不坚的情况。可以到专业的泌尿外科和男科检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择，药物干预和物理治疗，来达到一个正常的勃起状态。
情绪焦虑，抑郁、精神状态不佳或过度的劳累。心理负担过重也会影响男性性功能障碍。不良的生活习惯如嗜好烟酒、手淫、吃辛辣食物，压力大，休息少等对性功能也会有影响。泌尿生殖感染疾病或包皮包茎引起。
要想使自己的阴茎变粗变长，不要盲目的相信一些药物，药物是没有作用的，只能是通过，手术的方法使其变长变大。平时要多锻炼身体，养成良好的生活。也可以多吃一些壮阳的食物。
勃起困难应该来说是一个不正常的现象的。正常的成年的男性，阴茎在性的刺激下应该来说，是完全可以起到一个勃起的作用的。如果有的时候不能完全的勃起，应该来说还是一个阴茎的海绵体充血不引起的。要去医院做一个阴茎的海绵体的充血试验看一下。
不勃的阴茎可能是阳萎。阳痿是指在性生活中，男人不能进行正常的性生活，也就是阴茎不能插入阴道做爱。男性阴茎不能勃起的原因主要有：过度手淫、性交过度、包皮过长、前列腺炎等。还有其他的心理因素，如惊慌、紧张、疲劳等。可以去正规的医院泌尿外科或者是男科，根据病因进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
用手触摸阴茎无法勃起可能与手刺激强度小有关，这主要与过度手淫刺激阴茎有关。过度手淫会严重影响男性的性生活。治疗阴茎勃起的阳痿，可以采用以下方法：第一，不要有过多的性生活，如过度手淫或频繁性交会导致阴茎勃起的阳痿，应该控制性生活；其次，肾精和血不足也会导致阴茎勃起无力，这可以通过口服药物来调节。第三，阳痿，通常坚持锻炼，或者可以多吃动物肾和其他食物。
