脚踝扭伤后3天出现淤青是内出血停止了吗?适合热敷了吗?

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脚踝扭伤后3天出现淤青是内出血停止了吗?适合热敷了吗?11月9号晚上扭的,去医院检查软组织损伤,没伤到骨头,医生只开了一支扶他林就让我回去了。现在脚踝和脚背都肿起来了,并且今天脚踝处出现了淤青,请问现在适合热敷吗?
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王军 主治医师 鞍山市中心医院外科 三级甲等
擅长:骨科各种常见病和多发病。断指断肢再植,四肢骨折脱位...
你好,脚踝扭伤后3天出现淤青和肿痛的情况,只要过于48小时就可以热敷了,热敷可以促进瘀血的消散。扶他林软膏主要是止痛用的,可经继续停用。
要注意休息,避免过多的运动或活动,也可以用手法按摩配合外用活络油外擦,或外贴跌打损伤的膏药,或选择理疗或用活血化瘀类的中药煮水泡脚都是可以的。祝早日康复!
相关问答

骨折还有淤青是可以恢复的。骨折后局部有淤青,是因为骨折后,局部毛细血管破裂引起出血,淤积在局部而形成的,骨折还有淤青是可以恢复的。患者可以通过休息、稳定骨折端,避免进一步出血。还可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物,来促进淤血的消散,常用药物有云南白药气雾剂、藤黄健骨丸等,这些药物对淤青的消散是有帮助的。另外,淤青还可以通过热敷理疗来缓解。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

撞淤青后24小时内要进行局部冷敷,24小时后再进行热敷。
由于身体受到撞击,导致皮下的血管被挤压、破裂,血液在局部出现淤积形成淤青,受伤后24小时之内应对局部进行冷敷,促进血管的收缩,可以减少局部淤血,同时还能减少局部的毛细血管血流量。24小时以后可以换成热敷,促进血液循环,从而加快淤青的恢复速度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,热敷后淤青变黑紫色可能是局部软组织的血液循环加快导致的。
敷后淤血变为黑紫色,根本原因是敷使局部软组织的身体血液循环加速,局部软组织扩大,从而导致皮下淤积的血液向周围软组织内扩散。这时淤血从皮下组织扩散到肌肉组织,变为黑紫色。这也是正常的状况。敷后局部积血被吸附的必经的过程,因此病人不要担忧。假如在热敷全过程中淤青或黑紫色总面积扩大,应该马上终止热敷,立即进行医治。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果是受伤24小时之内,建议主要就是选择进行冷敷,如果超过了这个时间,建议主要就是进行热敷。治疗期间也要注意减少活动量,同时也可以口服应用一些活血化瘀的药物,也有利于促进淤青的逐渐好转。建议:如果周围有伤口的情况,还需要做好伤口的局部消毒,避免出现有异常的炎症感染。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

建议冷敷。通过冷的温度可以使局部毛细血管收缩,然后减少出血。在急性期1-2天之后,患者观察淤青的范围不再扩大,症状没有进一步的加重,这个时候可以逐渐改为热敷,目的是为了促进淤青的吸收,减轻局部的炎症反应。建议进行冰敷的时候,一定不要把冰块或者特别冷的物品直接跟皮肤接触,一定要用毛巾来包裹避免冻伤。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

是因为献血后穿刺的血管的位置没有压紧,导致血管壁局部有出血,渗透到皮下组织里面形成的。早期是表现在抽血的地方出现肿块,有肿胀。因为里面是血等到慢慢的血液被人体组织吸收以后就在皮下形成一大片的淤青。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。