一般是先从米粉或者是蛋黄开始添加。由少到多，由稀到稠，由一种到多种，逐渐添加。可以就添加一些奶糕，稀粥或者是饼干，菜泥，鱼泥，让宝宝胃肠道有个适应的过程。注意慢慢来。
宝宝13个月可以增添各种各样的辅食，满足身体的发育需求，可以适当的吃些米粥或者是面条，进行营养方面的搭配，适当的吃一些蛋类，还可以喝一些菜粥，肉粥，但是需要熬的特别烂一些，否则会影响宝宝消化。
5个月的宝宝添加辅食可以在米汤、米粉、蔬菜、水等开始，同样每一种辅食的添加需要观察5个月左右，不要用蛋黄、鱼泥、肉泥做实验，可以给宝宝吃一些胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等多种食物。
在六到九个月给孩子戒掉安抚奶嘴，这是因为这时候的宝宝开始学习做爬等技能，兴趣集中在伸手抓东西时的快乐，这些不断增长的技能和控制能力已经会让宝宝觉得很满足，于是安抚奶嘴来说已经不是那么重要了。
将蛋黄与蛋清分离，在蛋黄当中加少量的香油，搅拌均匀以后加50毫升水，将蛋黄打散。在蒸蛋器的完毕涂抹一层薄薄的香油，用滤网将打散的蛋黄过滤到蒸蛋器当中，清除少量的泡沫，将蛋液当中的泡沫用勺子挖出来，放在器皿当中加热就可以了。
