晚上睡觉的时候用嘴呼吸是不好的，大多数人晚上睡觉的时候都是用鼻子呼吸的，用嘴呼吸是因为睡觉的时候鼻子可能有问题，导致呼吸不通畅，所以要用嘴呼吸，最多见的原因可能包括鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大或者鼻腔有炎症而导致鼻部的通气不畅。容易发生夜间睡眠时候的缺氧，甚至是睡眠呼吸暂停综合。
孩子晚上鼻子不通气是否有鼻炎或者上呼吸道感染的关系引起的，注意有无打喷嚏流鼻涕的病情，可以进行血液分析来看是否有病毒性感染存在，可以使用抗过敏或者抗病毒的药物进行治疗。
孩子晚上一直用嘴巴呼吸睡觉可以使用中药方剂治疗，但一定要中医师亲自检查并辩证用药，疗效会比较好的，如果按西医治疗，手术，可能会有一定疗效，但无法完全的治疗好，所以还是使用中医比较好。
小孩子晚上睡觉和早上起床的时候鼻子堵塞不通气晚上睡觉前，可以多喝些热水，要记得盖好被子，注意保暖。会是感冒引起的，也可以吃些感冒药预防感冒的发生，一定要注意孩子的保暖。
婴儿用嘴巴呼吸不太正常。还是让婴儿学会用鼻子来呼吸才好，否则很容易会生病。若是因为鼻腔被堵住才这样呼吸，可以用沾水的棉签轻轻点在宝宝鼻孔出，然后轻轻掏出。
