一般取出钢板以后2到3天就可以下床活动，但是活动不能够特别剧烈的。钢板拆除后，也需要休息，拆除缝合线后，然后活动关节，受力，站立，扶着拐杖慢行到独立行走，因为拆除内固定也是一种创伤，所以还是需要循序渐进功能锻炼，避免再次损伤。
骑摩托摔伤两个膝盖80%摔伤骨头可以治疗，需要立即到医院里面去拍摄x光来看一下有没有骨折，就算没有生命危险，也摔得不轻，需要对自己的行动做出负责任的，如果有骨折而不去治疗，有可能会引起后遗症的。
右膝盖胫骨平台骨折3个月到6个月就能下地走路了，不会瘸的。另外增强营养，多喝牛奶，骨头汤，也要加强关节无负重活动，促进血液循环，加快恢复。感到疲劳时一定要休息，避免不当负重造成术后的塌陷。
股骨头置换术后3天左右，可以逐渐的起床活动，但是恢复正常的行走能力，通常需要2-3个月。股骨头置换术后早期，需要助行器保护进行下床活动等骨长入假体后，才可以正常的行走。
大脚趾骨折通常在4-6周后能下地走路。
如果大脚趾出现了骨折的情况，在及时治疗后，通常要休息4~6周。在4~6周后，通过拍片检查，确定恢复良好后，通常可以拄拐下地活动。而骨痂通常在骨折后2周左右开始生长，到骨折线基本消失，骨痂愈合，大概要4-6个星期，而基本能正常活动，大概要3个月。需要注意的是，在行走时，建议将患肢抬高或者只能使用足跟行走，不能够使脚趾吃力或者着地，否则可能容易导致骨折断端的移位或者骨折的疼痛。
骰骨骨折一般三个月后下地走路。
如果是掷骰骨骨折，通常要三个多月才能痊愈，所以三个多月之内尽量不要走路，否则会导致骨头脱臼，影响伤口的恢复。在骨折之后可以口服活血止痛胶囊，也可以服用鹿瓜多肽等促进骨折恢复的药物。要注意饮食方面的补充，可以多食用虾皮，牛奶等含钙的食品，以及山药，当归等活血化瘀的食品。
