类风湿患者怎么样自我保健?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
类风湿患者怎么样自我保健?
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许建明 医师 西安昆仑医院外科
擅长:静脉曲张、静脉血栓、静脉炎、老烂腿、腰椎盘突出、颈...
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问题分析:风湿病的构成原因也是有很多因素的。所以风湿类风湿患者应该加强日常的生活锻炼,增强自身的体质。很多病人因为病情导致的肿痛和加重,不敢也不知道该如何活动。当长期绝对的在床上静卧修养几个月之后。疼痛有所好转想要下地行走时,却发现原来疼痛的手或腿因缺乏活动发生肌肉萎缩--手或腿一粗一细、一长一短。还有些患者在急性肿痛期坚持锻炼,结果关节红、肿、痛愈益加剧,加重了关节的损伤。所以在患病期间,不锻炼和锻炼过量都会导致一些病情的加重和危害。
意见建议:类风湿患者的自我保健需要首先明白,在急性发作期,特别是影响到下肢的髋关节、膝关节,以卧床休息为主,在床上可以活动健侧的肢体,在家属帮助下根据自身的情况轻微活动患侧的肢体。有条件的话,也可以到正规医院的理疗康复科就诊,通过专业医生的帮助进行科学合理的康复训练。在疾病恢复期的病人可以逐渐适应锻炼,运动量由小到大,时间由短到长,以不加重肿痛、不疲劳为限,尽量维持关节的正常生理功能。
相关问答

一般情况下,艾灸能治疗类风湿。
艾灸是在灸火热力帮助下,对机体产生温热性刺激,并通过经络腧穴发挥作用,来达到预防和治疗疾病之目的。常用方法为瘢痕灸,艾灸前在施灸处涂少许蒜汁或凡士林,增加粘附、刺激等效果,再放适当尺寸艾柱上端引燃,每只壮实艾柱需燃尽去灰,方可另换艾柱使用,可艾灸3-9壮实,还可用手轻击施灸处四周,可止痛。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

手部关节有酸痛,不一定由类风湿疾病所致。
手部关节有酸痛,很可能由外伤引起,如局部挤压伤等,均可引起关节错位和骨折,这类病例痛苦很大,有必要主动地改进检查工作,清楚损伤具体范围,如有手术指征,需积极手术。
对于患有关节炎或者其他慢性劳损性疾病,可以通过保守治疗来缓解疼痛的症状,而不能够对患者采取外科手术治疗,这样不仅会增加患者痛苦,还会造成不必要的伤害。
手部关节也会有酸痛,还有可能就是类风湿这一类的病,本病的形成原因尚不十分清楚,但可累及肢体相对较小关节,尤以手指关节受损最为严重,因此可造成手部关节酸痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,风湿热不属于类风湿。
风湿热是上呼吸道A组乙型溶血性链球菌感染后引起的一种自身免疫性疾病,可有全身结缔组织病变,主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织,偶可累及中枢神经系统、血管、浆膜及肺、肾等内脏,有些病人会出现皮下结节,环形的红斑。而类风湿是一个累及周围关节,如双手、膝、踝、腕、肘、肩为主的系统性炎症性自身免疫病。病因不明。所以风湿热不属于类风湿。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,儿童类风湿因子2.4,属于正常的范畴。
儿童类风湿因子一般是0-20IU/ml。儿童类风湿因子2.4,属于正常的范畴。类风湿因子一般用于确诊类风湿性关节炎,但并不具有特异性,细菌,病毒等也会引起类风湿因子增高,类风湿因子的增高更容易确诊为类风湿,而类风湿的确诊要综合临床症状和体征,小儿类风湿疾病的发病率相对较高,一般与遗传及长期的环境有关。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,反应性关节炎不是类风湿。
反应性关节炎是其他特定部位的感染之后,出现的急性非化脓性外周关节炎。类风湿性关节炎是一种风湿免疫性疾病,可能是身体受凉、长期居住在潮湿环境中等因素引起的,反应性关节炎和类风湿性关节炎两者有本质的区别,如果患者想要知道到底是哪种疾病,需要去医院检查血常规、风湿因子、免疫球蛋白等,可以具体明确。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

类风湿是指类风湿性关节炎。一般情况下,汗蒸对类风湿性关节炎有效果。具体内容如下:
汗蒸可以减轻类风湿性关节炎的症状,汗蒸能够使患者身体的血液流通加快,容易出汗,从而能够缓解类风湿性关节炎患者的不适症状。但患者需注意的是,出汗的时候,体内的气会随着汗液一起流失,长期的汗蒸还会导致身体的气虚,从而出现无力、疲惫等症状,因此要适当进行汗蒸,不可贪多。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。