为什么睡着会惊跳两三次?

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为什么睡着会惊跳两三次?
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林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院其他 三级甲等
擅长:擅长一般报告的解读及治疗比如阴道炎、宫颈癌、肺癌、...
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您好,要是睡觉蹬腿惊醒那是你的骨胳有变化,如果是头部附近,那是你的神经过于兴奋,而且会伴随多梦,你应该吃点安神的东西,或着睡前喝杯牛奶或酸奶很管用的。
还有就是睡前不要思虑过度,注意睡眠姿势,不要压着胳膊或者胸口。最后祝你健康!
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宝宝惊跳怎么办,一般是不用做任何处理的。因为宝宝现在神经系统发育还不成熟,晚上睡觉出现惊跳的现象,都是属于正常的。如果宝宝饮食和生长都没有问题,以后会自然就好的。注意保暖,避免着凉,添加辅食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现惊厥的症状,考虑是由于缺乏微量元素导致,体内缺乏该有的锌和钙,一部分会出现惊厥,骨质酥松等症状。建议平时多给孩子吃一些水果蔬菜,可适当喝一些大骨头汤,也可以去买钙片服用,同时配合服用一些药物,治疗期间不要吃辛辣刺激性食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿惊跳,首先要分清楚是抖动还是抽筋。抖动一般意识清楚,不伴有眼球的斜视,弯曲抖动的肢体时,抖动立即停止,抖动可以因声音,皮肤刺激或者被动活动某一关节诱发。抽筋不受刺激的发作,抽筋是由于随意肌的剧烈不自主的痉挛性收缩,松弛交替出现导致的发作,也可以是部分身体或者是全身性的,常伴有意识的丧失,是由于发育期脑的特性或者发育期组织,器官功能的特点,末梢神经肌肉的刺激,阈值较低等原因导致的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小婴儿的惊跳反射是正常生理现象,与受到惊吓,缺钙没有必然联系。发生惊跳时,妈妈只要轻轻按住宝宝身体的任何一个部位,宝宝就可以安静下来。随着月龄增大,宝宝神经系统发育越来越好,这种现象一般在3-4个月消失。家长朋友应该多观察,如果发现孩子在4个月以后还有频繁的惊跳反射,就要去正规医院检查排除脑瘫。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

惊跳反射一般在3到5个月内消失。如果大于5个月还有反射可能为神经病变。突如其来的刺激出现惊跳反射时,婴儿的双臂首先伸直、外展,再屈曲内收,手指张开,背部伸展或弯曲,头朝后仰,双腿挺直,双臂互抱,有时候还会放声大哭,即使在睡眠时也会有反应。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般来说,睡觉惊跳是精神紧张所导致的。
患者可以在事后口服安神补脑液。在日常生活中要有充足的睡眠,在睡觉之前要避免想得太多,要保持良好的睡眠习惯,要多吃清淡、营养的食物,如牛奶、小米粥、花生、排骨汤等,避免生冷辛辣的食物,避免烟酒。睡觉之前适当地喝些安神的汤药,加强身体的锻炼,保持良好的精神状态。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。