怀孕当月能喝乌鸡汤，但应适量喝，以免加重胃肠道负担。
孕期不要食用辛辣刺激的食物，如咖啡、浓茶、酒精等。孕期要保持情绪舒畅，多运动，并注意休息，保证充足的睡眠，在孕期中期以后要补充钙质，要定期做好产检，三个月内不要同房。怀孕期间要注意不要过度劳累，也不要随意用药，以免对胎儿造成不好的影响，甚至可能会引起流产。
孕妇能吃乌鸡，乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。
怀孕喝孕妇奶粉的可能会出现营养过剩，导致孕妇肠胃增加负担。
在孕期进行合理的饮食规划，完全可以补充孕期所需要的营养物质。
1、由于孕期很多孕妇本身就适当的加强营养，如果再喝孕妇奶粉，这样容易引起营养过剩，可能会引起女性体重剧增，胎儿体重增加，容易引起巨大儿的情况。
2、很多孕妇过度注重喝孕妇奶粉，反而不注意日常生活中一些正常的饮食，导致孕妇肠胃增加负担，本末倒置，不利于孕期营养物质的补充。
怀孕初期是可以喝乌鸡汤的，乌鸡汤很有营养，可以补气补血，调节女性在怀孕期间的贫血症状。乌鸡含有大量的蛋白质、多种维生素及其重要的微量元素，可以为孕妇和胎儿提供有益的营养物质。乌鸡中含有人体不可缺少的氨基酸等，经常食用，可以有效的调节人体的生理功能，提高人体免疫力。
孕妇可以吃乌鸡汤。乌鸡富含优质蛋白及钙磷等多种矿物质，有利于胎儿骨骼和身体各方面的发育。另外，乌鸡还富含黑色素和多种维生素，可以增强孕妇和胎儿的抵抗力。
