嗓子不舒服总是咳嗽，需要找出病因进行针对性的治疗，主要的病因有以下几种：第一，慢性咽喉炎，长期出现咳嗽的症状，需要到耳喉鼻科检查，如果确诊为慢性咽炎，需要在医生的指导下服用含化药物来治疗。第二，咳嗽变异性哮喘，大多数是因为刺激性咳嗽，此时需要在医生的指导下，使用抗过敏和糖皮质激素类药物治疗。第三，可能存在鼻后滴漏综合症，这时候需要到耳喉鼻科做相关检查，明确病因，对症治疗。
高血压药忘了吃需要根据具体的用药情况来判断改怎么办。
高血压病人要保持稳定的血压，要长期使用降压药，这样可以降低高血压的发病率。偶尔忘记吃一次或者一次并没有什么太大的问题，但是血压波动会引起脑部的血液供应不足，容易出现头晕头疼等情况，需要口服一些降压的药物。
在日常生活中要注意以低脂肪、低盐、清淡、不能食用辛辣刺激性的食品，要有良好的心态，多运动。
嗓子发痒咳嗽是慢性咽炎。喉咙发痒咳嗽是中国人最普遍的症状。大家都知道，中国的雾霾很严重，空气质量也很差，吸入一些不干净的东西，会对咽后壁造成刺激，导致咽后壁水肿、粘液分泌增加。咳嗽是一种自我保护的功能。咽后壁受到烟雾等刺激物的刺激，会导致咽反射减弱，粘液分泌增加，咳嗽是人体的一种保护功能，咽炎是导致咽痒、咳嗽的主要原因。如果是因为咽炎引起的咳嗽，可以到耳鼻喉科做进一步的检查，等控制了咽炎，才能减轻咳嗽的症状。
咳嗽不能喝羊肉汤的。羊肉属性热可能会使感冒出现上火的症状，进而导致感冒症状加重。另外如果感冒伴有发烧的症状就更不宜服用羊肉汤了。但是喝过羊肉汤也不要过于担心，从现在开始可以增加饮水量帮助加快身体代谢，也可以减轻症状。
嗓子不舒服一般可以艾灸天突穴。具体分析如下：
服可以艾灸天突穴，可以采取仰卧的坐姿，如果是在脖子上，可以用手指沿着咽喉向下，在锁骨的正中央有一个凹槽，这个凹槽是一个穴道。在这个穴位上，可以在进行吞咽的同时进行推拿，这样可以缓解喉咙的痛苦和炎症。或者是用热敷的方法，用生姜片来做穴位的按摩，可以起到一定的促进作用。在日常生活中要多饮水，尽量不要到人口稠密的地方。
如果症状不是太严重，可以通过多喝水，注意保暖，多休息来缓解症状，如果症状比较严重，可以口服消炎药进行治疗，怀孕期间用药要慎重，但是并不是绝对不可以用药的，暂时少吃生冷刺激的食物，清淡饮食，避免过度油腻。
