对于低血压的患者来说可以通过食疗进行调理，西洋参虽然有调节血压的作用，但是他对于降低血压效果比较好，所以说对于低血压的患者来说，不可以选用西洋参泡水喝。
在上午8-10点血压最高，以及下午的4-6点最高。但是个体差异比较大，尤其是生活不规律，服用降压药物，以及老年人群，血压升高没有明显规律性。测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶，并精神放松，保持室内温度适宜，安静休息5－10分钟后测量。如果血压持续偏高，建议选择长效的，稳定的降压药物来控制血压。
血压不正常，可能是遗传、环境、疾病等共同作用的结果。
遗传方面就是高血压有家族遗传倾向。
环境方面是不良的生活方式以及神经内分泌异常所导致，包括高盐饮食，肥胖，吸烟以及交感神经和系统的异常激活等因素，可导致血压升高。
还可能是患有心肌梗死、失血性休克、感染过敏性休克等原因导致的。
建议患者及时就医进行治疗。
通常来说，舒张压低于60毫米汞柱、收缩压低于90毫米汞柱不正常。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。通常可以分为舒张压和收缩压，而舒张压低于60毫米汞柱、收缩压低于90毫米汞柱不正常。
测量血压为145/95mmHg，是达到了高血压的诊断标准，属于不正常。如果是在活动后或者情绪激动以后出现血压升高，则不能完全诊断为高血压。非同日三次测量的血压平均值高于140/90mmHg，才可以诊断为高血压。
