自己在家想做补水祛痘面膜

可以祛痘的。激光祛痘主要是针对皮肤深层的组织进行作用的，激光能对患区产生针对性的治疗，杀灭引起青春痘的各种细菌，从而快速达到祛痘的效果，而且还可以有效地抑制复发。

激光祛痘的效果应该是不错的，但是效果到底如何，要根据自身的肤质以及治疗的情况来判断。除了祛痘方法之外，病人平时也要注意对皮肤的护理。做好保湿和补水，少吃一些辛辣刺激性食物。

彩光祛痘不疼的，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，可以采取维A酸类药物外擦，服用药物治疗，平时注意局部卫生，多吃水果和蔬菜，多喝开水，不吃油腻辛辣刺激食物，避免熬夜。

痘通常是指痤疮。可以通过一般治疗、使用药物等方式来祛痤疮。
1.一般治疗：如果痤疮的程度较轻，可以通过调整饮食和生活习惯来改善。建议患者平时以清淡的食物为主，多吃生菜、苹果等富含维生素的蔬果，忌辛辣刺激、油腻的食物，还要保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜，有利于改善痤疮。
2.使用药物：维A酸乳膏能够溶解角质，改善毛孔堵塞；阿达帕林凝胶可以调节角质细胞代谢、抑制痤疮丙酸杆菌增殖。二者都可以有效地治疗痤疮，建议患者在医生的指导下合理使用药物进行治疗。

祛痘的情况还是要看长痘的原因的，建议先去医院检查一下长痘的原因，祛痘的方法比较多，有内服的，外敷的。不一定自制的效果就差。但是一定要注意自己的体质，有些食材容易过敏，比如芦荟、蜂蜜等，建议谨慎使用。

祛痘常用的中药有以下几种：
丹皮、栀子、当归、白芍、金银花、连翘、鱼腥草、生牡蛎、桃仁、红花等。中药治疗青春痘的方法是清热凉血、解毒化瘀散结等。吃中药治疗青春痘有一定的效果，治疗过程相对比较慢一些，但是作用更持久，不容易反复。如果时间比较长，症状比较严重的，可以加上海藻、昆布、三棱、莪术等药物，吃药期间不要吃凉的，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜。