长期在电脑前工作颈椎总疼有的时候睡觉姿势不对起来就...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长期在电脑前工作颈椎总疼有的时候睡觉姿势不对起来就像落枕一样
曾经治疗情况和效果:

没有

想得到怎样的帮助:

长期在电脑前工作颈椎总疼有的时候睡觉姿势不对起来就像落枕一样怎么办怎么治疗和预防

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
问题分析:患者女性长期颈部疼痛电脑工作者颈部经常疼痛一般就是颈椎病的表现了临床上颈椎病一般可以分成六型颈型神经根型椎动脉型交感神经型食管压迫型和混合型各有不同的临床表现年轻人颈型颈椎病比较多见表现为颈部或颈肩部疼痛肌肉僵硬经常会落枕多和伏案工作或使用电脑时间过长有关另外寒冷刺激如春夏或秋冬季节交换、办公室空调温度太低也会诱发可以做x线检查会发现颈椎生理曲度变直严重的可以有轻度的骨质增生符合这些条件基本可以确诊
意见建议:治疗方面可以热敷颈椎牵引或按摩治疗都会非常有效最重要的是改掉不良的生活习惯要注意劳逸结合不要过长时间伏案工作注意保暖睡觉的枕头不要过高另外症状得到有效的治疗之后可以在工作中做一下办公室颈部保健操
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
病情分析:你好根据您描述的颈部疼痛的症状考虑是颈部肌肉劳损这种疾病是由于慢性损伤引起的在长期低头伏案工作的人中很常见指导意见:建议您平时要注意颈椎的保养限制用电脑的时间每隔一两个小时做一下颈部的环转运动有利于缓解肌肉疲劳可以贴一段时间外用的活血化瘀消炎止痛的膏药缓解症状颈部肌肉劳损的治疗重在保养人体就好比一台机器保养的好用五十年没问题保养得不好三十年就报废了希望我的回答对您有所帮助有什么问题可以继续追问祝健康
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
病情分析:你长期在电脑前工作颈椎总疼有的时候睡觉姿势不对起来就像落枕一样考虑是长时间伏案工作导致的颈部血液循环不好引发的颈椎不适症状指导意见:建议口服颈复康颗粒可以活血通络散风止痛用于颈椎病引起的脑供血不足头晕颈项僵硬肩背酸痛手臂麻木等症注意休息适当运动多做做颈部保健操可以改善颈部血液循环利于不适症状的康复多喝水清淡饮食不吃辛辣油腻刺激性食物多吃水果蔬菜避免过度劳累就行啦祝你健康
王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
问题分析:你好你现在不要担心这个要是颈椎疼痛的话那么还是对症积极治疗这个你饮食还是高蛋白营养饮食以及用些活血化瘀药物吃上
意见建议:你可以吃些敏感的药物比如说筋骨痛消丸以及独一味吃上还有你再去用些扶他林局部涂抹使用上
范哲一 内科
擅长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
指导意见:你这情况颈椎病可能大建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法只有对症治疗.牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习1小时左右要休息10分钟左右.
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刮宫手术是痛苦的,因为阴道b超只进入阴道在子宫颈外检查。刮宫是通过子宫颈进入子宫腔。这两者完全不同。然而,刮宫手术通常更快,避免紧张和焦虑的症状,并与医生合作良好。通常是可以忍受的。害怕疼痛的人可以选择无痛的刮宫手术。

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擅长:妇产科超声

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牙疼可以用盐水漱口,喝杯温水,加入适量盐,可以地起到应急作用。味精跟温开水按照1:50的比例饿冲水,口含几十秒涂掉,重复几次,坚持几天就能止疼。找块冰用纱布抱起来,敷在牙疼的脸上,哪疼敷哪,能很好缓解疼痛。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。