可以去医院的内科做一个详细的检查，平时的时候应该多加注意好自己的休息情况，尽量地不要长时间的熬夜，不要给自己过大的心理压力和精神压力，适当的是可以使用一些补气血的药物。如果是经常性脱发的话是由于内分泌失调所导致的。
脱发的原因很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，建议注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治疗脱发大有裨益。患有脱发的人应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
头发油腻多数是因为肾阴虚导致的。往往还伴有腰疼，乏力，盗汗，头晕耳鸣的症状。如果患者没有这些症状，那么很可能是其他原因导致的脱发。比如，溢脂性皮炎，神经性脱发，皮肤病等，需要确诊病因，对症治疗。勤洗头发，多吃黑芝麻有助于保护头发。
问题分析：您好，根据您的描述，这种还不算是很严重的脱发，只是头顶上略微有点稀少，局部有点脱发。
指导建议：平时可以吃一些养血生发胶囊，维生素b等一些药物对症治疗。可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，经常按摩头皮，少吃油腻油脂，油炸等食物。
可以通过掉头发的数量、头发密度、头皮并发症等情况来判断，具体判断如下：1、掉头发的数量，一般正常人每天掉头发的数量不超过80根。如果脱发的话，每天掉头发的数量就会达到100多根，甚至更多，因此掉头发每天超过100根的话，就可判断为脱发。2、头发密度，一般正常的掉发也会让头发变稀，但肉眼是观察不到的。如果脱发可以清楚地观察到局部的头发变稀，甚至出现光秃、发际线上移等明显症状的话，就可判断为脱发。3、头皮并发症，如果出现头皮屑过多、头发出油比较多、头皮瘙痒的症状，并且在掉落的毛发根部有白色脂肪粒出现。结合以上两点可以判断为脱发。如果出现脱发的症状，中医认为脱发与肾脏精气有关，若肾精虚衰，毛发则脱落，建议通过“由内而外，调养防治”的辨证体系来进行治疗，可以选择益肾填精，养血的中成药，如敬修堂养血生发胶囊，其含制何首乌、熟地黄、当归等9种药物，可以滋补肝肾、祛除风热，使外在毛发得到濡养，对于脱发有防治作用。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。
脂溢性脱发的患者是由于雄性激素分泌水平失衡导致的，可以通过西药非那雄胺片等进行治疗，也可以使用中成药物进行治疗。
脂溢性脱发是指头皮部位的皮脂腺受到了雄性激素分泌失衡等因素的影响，分泌大量的油脂，导致毛囊出现堵塞或者损伤，从而引起脱发的一种病理现象，应该使用如复方酮康唑发用洗剂对头皮以及头发进行控油清洗，同时口服非那雄胺片调节失衡的雄性激素，以达到治疗脂溢性脱发的目的。
从中医角度认为，脂溢性脱发是由于肾阴虚和血热导致的，遵照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应该选择补肾填精，祛风活血的中成药物进行治疗，如敬修堂出品的养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等九种中药组方而成，让亏损的肾精得到填补，气血循环能力被改善，向上濡养毛发的能力提高，对脂溢性脱发会有一定的预防和治疗作用。
