您好,脚扭伤了,自己怎么处理比较好?右脚崴了,刚开...

会员24688393 29岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,脚扭伤了,自己怎么处理比较好?右脚崴了,刚开始没怎么肿,现在肿胀。用云南白药喷剂喷了几次,怎么能够快点好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨玉梅 医师 河北省邢台市沙河县白塔镇益民门诊外科 个人诊所
擅长:腰椎盘突出、骨髓炎、肌肉萎缩
已帮助用户: 26356
问题分析: 扭伤的话应该在第一时间用冰块冷敷 阻断血流,局限肿胀范围 既然已经肿胀,可以摸红花油或者伤痛酊,效果都比较好,后期肯定会感觉关节里有种憋胀感,可以去推拿按摩店警醒正骨复位,不过你要找资历比较深的,否则会出问题,你懂得
意见建议:既然已经肿胀,可以摸红花油或者伤痛酊,效果都比较好,后期肯定会感觉关节里有种憋胀感,可以去推拿按摩店警醒正骨复位,不过你要找资历比较深的,否则会出问题,你懂得
相关问答

生完孩子胎盘可以通过以下方法来处理。
如果产妇在生完孩子后,可以将胎盘交给家属,带回家深埋,但不能流入社会,更不能烘干食用。还可以交给医院,按医疗废物进行正规的统一焚烧处理,可以根据个人情况来考虑。
建议产妇在生产后,可以多食用富含维生素和蛋白质类的食物,还要注重保暖,避免剧烈运动,保持室内空间空气清新。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,脚崴了吃点以下食物比较好,具体分析如下:
出现这种情况可能是因为患者的脚部扭伤,需要多吃富含蛋白质、钙质和维生素的食物。可以吃一些富含营养的食物,比如鸡肉、牛肉、鱼肉、菠菜、紫菜、西红柿、白菜、山药、豆制品、牛奶等。这是因为它们含有丰富的营养元素,可以帮助受伤的地方的肌肉快速的愈合,并且增强肌肉和骨骼的强度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚崴了肿了一般是指脚腕的韧带受到了伤害或者是骨头断裂,如果出现这种情况,一定要立即停止运动,禁止行走;如果有可能,可以用棉花垫包住弹性纱布,适当的进行压力包扎,然后进行局部的冷敷;可以采用脚踝支架固定制动,适当抬高患肢,以免造成更严重的伤害和肿胀。如果出现以上情况,建议及时就医,及时就医,了解受伤的种类和严重程度,然后按照医生的诊断进行规范的治疗,以免耽误诊断,降低并发症和后遗症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚崴了通过对伤肢的制动,用支具或石膏固定2-3周等来进行处理。崴脚是临床上最常见的一种,临床上最常见的就是踝关节扭伤,因为踝关节内侧韧带比外侧韧带略紧,所以90%以上的踝关节扭伤都在外侧。受伤后要严格控制运动,可以拄着拐杖到医院进行拍片,以了解有无骨折、韧带损伤。如果出现韧带损伤,建议在3个星期之内不要做负重运动,可以使用两个拐杖。如果扭伤后不能控制运动,会使外侧韧带在松弛处愈合,从而增加扭伤的几率。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚崴了可以吃鸡肉、牛肉、鱼肉、菠菜、紫菜、西红柿、白菜、山药、豆制品、牛奶等富含营养的食物。因为这些食物中富含大量营养元素,可以促进损伤部位的肌肉恢复,同时能够使肌肉以及骨骼变得更强健有力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚崴了可以吃鸡肉、牛肉、鱼肉、菠菜、紫菜、西红柿、白菜、山药、豆制品、牛奶等富含营养的食物。因为这些食物中富含大量营养元素,可以促进损伤部位的肌肉恢复,同时能够使肌肉以及骨骼变得更强健有力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术