现在走路可以，手臂有所恢复，就是感觉疼痛
咨询手术后用什么方法可以有效地恢复
新鲜的蔬菜比较好。蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，来增加粪便形成的软度，有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能，达到控制体重的目的。
高空坠落伤高位截瘫的患者，除了要积极采取治疗之外，也应注意做好以下这几个方面的调理措施：
1、在卧床瘫痪期间要调整好个人的心情状态，避免出现焦虑、烦躁、易怒等不良的情绪，要保证情绪平稳，不能生气动怒。
2、家属要注意做好患者的皮肤清理以及保护工作，避免长期卧床而出现肺炎或者是褥疮等异常情况。
3、高位截瘫患者胃肠消化功能比较差，因此要注意以清淡容易消化的食物为主，不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激的食物，以免出现便秘现象。
一般情况下，脊髓神经损伤的症状可能是四肢瘫痪、小便功能障碍等，具体内容如下：
脊髓神经损伤通常是患者出现脊柱骨折后引起的并发症，多见于脊柱爆裂性骨折，脊髓神经损伤引发的症状多数也出现在骨折损伤的部位，但也可能有全身症状，具体的症状会因骨折损伤的部位不同，进而有所区别，常见有四肢瘫痪、感觉减退、大小便功能障碍等症状。
高空坠落伤导致的高位截瘫主要是因为脊髓受到机械的压迫、缺血性改变等。这就是所谓的高位脊髓损伤。高位脊髓损伤可导致不全或全瘫痪。不全瘫痪可以保留一些基本的功能，比如排尿的功能，运动的肌肉力量的降低，但可以逆转，或有更好的预后。高位截瘫会影响到患者的呼吸和下肢功能，导致患者的预后较差。因为颈椎、胸椎骨折、脱位等原因，必须在院前进行急诊处理。
脊髓神经损伤的处理方法因损伤机制不同而不同，具体如下。
如果患者脊髓损伤的情况比较轻微，如脊髓震荡、脊髓挫伤等，一般需要保守治疗。主要有制动、脱水、缓解水肿、营养神经的药物等方法。
如果是骨折导致神经受压，需要手术来解除神经受压。术后可以使用一些药物来缓解水肿和营养神经。
患者要注意自身的健康，保持健康的生活方式，促进患者的恢复。
脊髓神经损伤可以通过康复训练进行修复。
脊柱神经损害具有极大的危险性，极易造成人体部分机能紊乱，甚至造成四肢麻痹，因此要及早进行手术，尽量减少对病人的伤害，减少病人的疼痛。治疗脊柱神经损害的方法以恢复运动为主导。主要有协调训练、肌力训练、平衡训练、日常生活活动能力训练等。平时要多吃一些清淡的东西，少吃一些辛辣刺激的东西，多食用一些蔬菜和瓜果。
