每日清晨坚持喝一杯牛奶，牛奶外用也是很重要的。取半杯牛奶，注意温度，不要太冷也不要太热，让自己的肌肤适应为佳，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持3~4次，几周之后，效果可见。
到正规的整形医院做激光能够消除痘痕痘疤。激光是去除痘痕痘疤比较常用的一种方法，见效比较快，对皮肤的损伤也比较小。利用激光产生的热效应，能够击碎皮肤深层的色素，使色素颗粒随着皮肤的新陈代谢排出体外，还能刺激皮下纤维组织形成胶原蛋白帮助皮肤恢复平整。
问题分析：你好，广谱抗生素可以控制炎症，以感染为主的应首选抗生素，以四环素类最好 氯洁霉素是四环素最好的替换药，适用于炎症重或对四环素耐药者
意见建议：注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。 不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素
病情分析： 年轻男性，现在长青春痘也是高发的年龄。所以处理是要对症和适度
意见建议：玫瑰花茶是可以喝的，但是效果因人而异，有的人喝是管用有的则不同。建议你不要吃辛辣刺激性食物，规律饮食，多吃蔬菜水果促进胃肠道蠕动。用温水洗脸，可选择合适的男性洗面奶，如果用香皂的话，建议每次要洗净。减少面对电脑的时间，注意睡眠要规律保证睡眠质量。适当运动增加体内新陈代谢排除毒物
