在外伤后出现了轻微的脑震荡，需要卧床一段时间，有利于脑组织的恢复，不要进行剧烈的体育锻炼，或者是特别耗费脑力的脑力活动，以免引起脑部组织的不适，比如引起头晕，头痛恶心呕吐的。
脑震荡可能会出现头痛、头晕、记忆力下降等，但脑子里面原发的损伤通过检查表现的是不严重的，不要给自己太大的精神压力了，那样也不利于恢复，注意近期作息规律点，饮食清淡健康点，严重的话可以去买点针对性的药物吃，或者住院观察治疗几天。经过两三周就恢复差不多了，这个一定要重视，治疗不积极可能会留下后遗症的。
脑震荡伴有当时的短暂昏迷史，并且有近期事情的记忆力下降，应该是头皮血肿，受伤当天可以冰敷或冷敷，2天后可以吃些活血化淤的药物，头痛可以适当口服止痛药，注意这几天多休息，一周以后应该就没什么不适了。
脑震荡症状是短暂意识障碍，一般不超过30分钟，逆行性健忘，醒后对伤时及受伤前一段时间的情况不能回忆，同时伴有头痛，恶心，呕吐，厌食，耳鸣，注意力不集中等症状，神经系统查体无阳性体征。
意外摔倒头部导致头痛呕吐，可能是脑震荡，先带孩子到医院做脑部CT检查，给孩子多喝水，促进新陈代谢，避免发烧，注意观察孩子的情绪。儿童应注意休息，避免剧烈活动。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意合理睡眠。
头蒙蒙的有点眩晕恶心，头晕头痛耳鸣的原因是肾虚引起的。肾虚常常会使患者朋友的脏腑失调，进而影响到身体的各个机体的正常功能，肾虚引起的耳鸣现象是比较严重的，因肾脏的问题造成血液的循环不舒畅导致头晕，恶心问题的出现。
