是去了医院
怎样才能不痛
头皮损伤会出血较多是因为负责头皮的表层运动以及保护颅骨，其血供最为丰富。如果出现这种症状，尽快对局部伤口进行加压包扎，并尽快送往附近医院进行救治，防止出血进一步增多。
一般来说，额叶损伤后能否治愈，需根据患者的实际情况进行判断，具体如下：
通常情况下，脑细胞损伤是不可逆的，因此，额叶损伤后一般是很难治愈的。但如果患者额叶损伤较轻，细胞功能正常，一般在经过积极治疗后，可以达到临床治愈。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素的食物，有利于身体健康。
一般来说，出现头皮发紧头晕头痛的症状，首先考虑是神经性因素所致，可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1或者维生素B12等，同时，可以可以在医生的指导下使用服用解热镇痛剂，例如布洛芬缓释胶囊或者对乙酰氨基酚片等。
此外，患者应该避免过度的劳累，避免熬夜，同时注意清淡饮食，有助于改善症状。
半月板损伤后一般不可以用膏药贴好。
半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。通常半月板损伤后不能只单用膏药贴好。第一，最严重的三度半月板损伤，也就是半月板的彻底撕裂，通常需要进行手术。第二、膏药有消炎、活血化淤作用，但在一定程度上可以缓解症状。但是即使是轻度的的半月板损伤，也要在贴膏药的基础上进行综合治疗。
如果出现头痛、头皮疼痛的现象，要局部进行检查，如果头皮部有按压痛，需要排除是否存在颞动脉炎，化验血常规、C反应蛋白、血沉，如果数值出现异常，是颞动脉炎的可能性大。如果排除颞动脉炎，要考虑是神经血管性的头痛，由于近期工作压力比较大或者未得到充分的睡眠，使大脑的神经未得到充分休息，会出现神经性头痛的症状，会表现头痛、头皮疼痛。
半月板损伤后是否能运动，需要根据具体的病情进行判断。
当存在膝关节内半月板损伤，半月板损伤程度和部位需弄清，从而制定出科学的锻炼方法。当出现前交叉韧带断裂或者后十字韧带撕裂的情况，就应该及时检查治疗。若半月板后角受损，做蹲下去的动作，可能使后角应力增大，由此导致半月板损伤的进一步恶化，还使膝部病情恶化。同时由于后角动量大，容易造成关节扭伤或者挫伤，严重影响着患者身体康复。因此，存在半月板后角受损的情况，千万不要做蹲下去，但可在0~90度范围内移动，忌剧烈运动，能行恰当游泳，骑单车活动。