没有去医院治疗。看电视上专家才知道是筋膜炎。
有什么办法消除痛疼和包块。
右脚疼痛多考虑是痛风引起的。痛风是以血清尿酸增高为特征的慢性代谢性疾病，尿酸增高会形成尿酸盐结晶沉积于关节滑膜囊而引起关节疼痛，多累及一侧脚部关节。
如果患者没有明显外伤，也没有走很长的路出现脚痛，要区别对待。随着年龄增长，脚在日常行走过程中和日常生活中会发生缓慢劳损，不一定需要严重外伤才会出现疼痛。这种劳损最容易发生在穿高跟鞋，还有穿硬底鞋、薄底鞋，或长期做足部运动，长时间开车，导致脚踝、足掌关节反复做同样的运动等情况，均会造成局部劳损。
足部出现疼痛的症状应该挂骨科诊查，因为足部疼痛常见的原因是足的外伤、足的感染、足部肿瘤以及足部的慢性劳损、炎症，也包括由于足部先天畸形，造成足的负重不均匀从而产生疼痛，所以应该挂骨科进行检查。
脚痛风的症状有脚部皮肤变色、肿胀、发热、疼痛等。
痛风是由于尿酸代谢不良引起的，会引起尿酸在人体某个部位升高。脚痛风是一种常见的疾病，常见于脚掌的第一跖趾关节。关节红、肿、热、痛是足痛的主要表现，严重时会使人失去行走能力。诊断脚痛风主要是X线检查和血液尿酸检查。X线检查是正常的。如果身体某个地方出现了红、肿、热、痛的症状，一定要到医院进行检查。
脚痛艾灸疼痛部位即可，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脚痛可以通过艾灸来缓解，通常是艾灸疼痛的部位。由于艾灸是一种温热疗法，具有扶阳祛邪、活血化瘀、祛风除寒、促进局部血液循环等功效。用艾条进行艾灸，艾条离肌肤一尺左右，以皮肤灼热赤红为度，以免烫伤肌肤。艾灸同时还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
