通常情况下，舌苔薄白可能是口腔卫生情况不良、上火等。
平常人也是有舌苔薄而白的状况。薄舌苔像霜一样依附在舌表面，根据舌苔能够看见下边淡粉色的舌体黏膜，是常规的生理现象，不用特别医治。舌苔白、厚，伴随嘴中臭味，说明嘴中卫生状况差，舌表面沉积很多食物残留和病菌，造成舌苔白厚和口腔异味。即使身体起火也会造成舌苔的白厚和口腔异味。主要是胃火、肝火旺盛、胃火旺、或本身身患胃炎、胃消化不良等病症而致。肝炎病症充沛，主要是因为生活压力、长期性焦虑不安、焦虑肝郁气滞。
舌尖红失眠可能是阴虚火旺造成的。
可以配合使用龟甲养阴片，而如果出现失眠，并且出现乏力，可以配合使用酸枣仁胶囊，益气养血口服液，也可以配合使用中药调理下。主要需要注意生活规律，避免劳累和过度紧张，可以多喝水，多喝凉茶绿茶，竹叶青等，具有清火的效果。适当运动，睡前放松。这有助于改善症状。要调整心态，不要太焦虑。
如果平时休息不好的话，很有可能会引起周身不适的感觉。引起舌头尖痒的。主要是还要观察是突发性的痒还是持久性的，如果是持久性的话可以到医院进行确诊，季节性的突发痒应该是没有什么大问题。
通常情况下，小儿草莓舌的原因可能是发热、锌元素缺乏、猩红热等。
1.发热：小儿草莓舌可见于发热患儿，比如患有慢性感染性疾病、血液系统疾病，而长期出现间断发热的儿童。
2.常由于饮食不均衡、需求量增加而机体摄入不足，锌元素缺乏的患儿可能会有小儿草莓舌。
3.猩红热：猩红热患儿，多因为机体感染A群溶血性链球菌，临床表现以发热、草莓舌、咽峡炎、全身猩红色皮疹等为典型症状。
舌苔如果有增厚并有红点出现的情况，通常是由于舌黏膜的丝状乳头发生了增生角化，菌状乳头红肿充血所导致。这种现象通常见于长期口腔清洁卫生不佳。舌苔厚有红点，如果有食管炎和胃溃疡等消化道疾病，会因为食管反流等原因，影响口腔酸碱度平衡，导致舌粘膜菌群比例失调。其会刺激舌苔增厚，并使轮廓乳头红肿充血。
孩子出现舌头上面有草莓一样的红点点，有可能会是猩红热、因为细菌引起的急性呼吸道感染，孩子长期缺锌、孩子上火了都会导致出现像草莓一样的红点点。孩子舌头部位的颜色和性状是能够反映这段时间他的身体健康，孩子舌头是否是有薄薄的舌苔并且呈现淡淡的红色，是这种舌苔就是正常的。
