外阴炎不好好痛苦在治疗期间一定要注意会阴部的卫生，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要过性生活，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的水果之类的，定期复查恢复的情况。
缓解痛经可以用红糖姜茶可以口服，也可以用热水袋敷腹部缓解痛经。痛经的原因很多，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫腺肌瘤等。到医院妇产科就诊，做一个子宫附件的B超或彩超检查，排除器质性病变后，可以中医调理一下。平时注意保暖，不要经常吃那些生冷的食物。
34岁男性心悸，需要进一步调查和对症治疗。心悸是由心律不齐引起的，心律不齐是常见的原因。动态心电图检查和评估有待改进。这种抗心律失常药可以服用。贫血也会导致心悸。这种贫血需要纠正。如果没有心悸，可能是不良的生活方式造成的。这种可以适当服用来调节。
经常出现落枕的话，是有颈椎病的可能。颈椎病会压迫血管神经，导致头晕，上肢麻木等症状，影响正常生活，这个就是危害。经常落枕的话可以进行按摩理疗，牵引治疗。要注意护理，不要经常低头看电脑手机。也可以做温热敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜做温热敷治疗。神经根型的可以考虑吃一点止痛药，吃点营养神经的药物，另外也可以考虑吃一些中药，改善一下症状，促进一下这个症状消散，如果再严重了，如果压迫神经和脊髓特别严重了，这样的人患者也要是否要手术治疗的必要。
混合痔还是比较严重的。如果现在症状比较明显，影响到日常的生活，应尽早到医院的肛肠科就诊，进一步确诊，并且通过手术来治疗。如果现在症状比较轻微，平时要多注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，保证大便通畅，避免久坐久站。
